Цынгуев Базарсада
| 5 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 26 |
| Активности: | 21 (226.25 км.) |
| События: | 5 |
| Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
23 фев 2023 г. в 21:49
В честь 23 февраля - 23 километра, всех причастных с праздником 🔥🔥🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.02 км | 05:39 /км | 02:10:17 |
|
30 ноя 2022 г. в 18:36
Добиваю за ноябрь Да ... Многое было не по плану в ноябре, но минималку выполнил... Поздравляю и вас, коллеги 😍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.55 км | 05:23 /км | 01:18:29 |
|
Поздравляю!!
Молодец!!!!
28 ноя 2022 г. в 20:19
Позавчерашнюю не засчитали Очень обидно... Ну ладно ...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 05:12 /км | 56:13 |
|
22 ноя 2022 г. в 17:52
Ночная лапка После длительного перерыва возвращаюсь в гонку... На улице стойкий минус, но надо как то себя перебороть 🤭
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 04:54 /км | 23:03 |
|
8 ноя 2022 г. в 0:30
Вечерняя Повернул ногу, ноет теперь, похоже надо сделать перерыв
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:49 /км | 59:28 |
|
Приложение как называется? В общем неэапиши пожалуйста 89632488887, есть вопросы по бегу спасибо)
Где ты там бегаешь? Вокруг зона военные вокзал и железная дорога😅😅😅
Антон, я отношусь к одной из вышеперечисленных каст 🤭
7 ноя 2022 г. в 0:17
Все та же вечерняя)) Сегодня было теплее, потому на 5ом километре стало жарко, захотелось скинуть ветровку, но к 8мому километру теплообмен стабилизировался 💪 все отлично
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:26 /км | 01:00:04 |
|
6 ноя 2022 г. в 3:43
Вечерняя После плотного ужина захотелось побегать😂😂😂😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:30 /км | 55:16 |
|
4 ноя 2022 г. в 17:14
С Днём Народного Единства Мой третий полный полумарафон, пробежка при нуле градусов далась не так легко, но я сделал это☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.70 км | 05:13 /км | 01:53:23 |
|
Поздравляю! темп отличный!
2 ноя 2022 г. в 23:46
Тренироврчная Бежал с подругой, подобие интервального бега, часть бегом, часть пешком, в конце бежал один без перерывов. Подтягиваю начинающих бегунов.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 05:43 /км | 43:34 |
|
1 ноя 2022 г. в 20:02
Возвращение Две недели вообще не бегал, наконец вернувшись с командировки приступаю к забегам, всем удачного ноября 🥺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 05:16 /км | 01:04:21 |
|
Красава👍
16 окт 2022 г. в 20:48
Добил 100ку На две недели уезжаю в командировку, не факт, что бегать смогу, потому решил добить 100ку за 3 часа до поезда 😅😅😅
На всякий случай))) всем успехов ❤️❤️❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:13 /км | 20:55 |
|
t.me наша группа в телеграмм
16 окт 2022 г. в 14:42
Арена. Марафон Неплохая трасса, втопил 10ку, поставил личник, жду официальных результатов, интересно очень, какой темп 🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 04:26 /км | 42:17 |
|
Вы тоже были... 💪😅
Антон, а вы добавляйтесь в мою группу, давайте как нибудь встретимся может на одном из следующих стартов? t.me
Расскажите, как впечатления от трассы и забега в целом?
15 окт 2022 г. в 14:16
На темп Самые быстрые 3 км в моей жизни 🙈😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 04:00 /км | 11:51 |
|
Даа.. темп просто огонь!
14 окт 2022 г. в 2:51
На темп Решил пробежать на темп 7 км в своих старых кроссовках, результат удовлетворил 🤭
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 04:27 /км | 31:09 |
|
Отлично💪
Парк возле метро Выборгская....
12 окт 2022 г. в 10:40
Восстановительная После небольшой болезни возвращаюсь в строй 🥺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 05:07 /км | 33:46 |
|
Молодца...Главное не болеть...Здоровья!
Спасибо Антон 🔥🔥🔥 вроде поправился
12 окт 2022 г. в 10:44
С Игорем Побегали по мостам🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.90 км | 05:29 /км | 01:16:16 |
|
9 окт 2022 г. в 11:47
Вечерняя Я приболел, потому пару дней бег бега, но все равно не удержался и пробежал сеголня 🤭
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:43 /км | 58:29 |
|
Молодец! и темп отличный! Да, вчера погодка супер была, не считая ветра, конечно)))
Спасибо Екатерина, последние дни Питер радует погодой, солнечно днем🔥
8 окт 2022 г. в 18:28
Вечерняя Тепло
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:38 /км | 56:31 |
|
7 окт 2022 г. в 9:05
Разминка Холодно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 05:14 /км | 30:12 |
|
Фотка на аве огонь с кубка Балтики. Как вам погода и подъем в мост?
Антон, скажу так, сначала из-за погоды расстроился, а потом все равно кайфанул. Подъем на мост мне дался не так тяжело, во всяком случае я на подъёме догонял оппонентов, а они на прямой от меня убегали 🤭🤭🤭
6 окт 2022 г. в 12:31
Вечерний забег Тестил новые кроссовки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:35 /км | 52:04 |
|
Для новых кроссовок хороший темп!
Будем рады Вам в нашей команде, Питер дружно бежит! =) worldrun.online
2 окт 2022 г. в 17:42
Павловский забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:48 /км | 01:41:24 |
|
Вместе бежали)
только я 10-ку пока