23 дек в 16:13:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 06:30 /км | 22:31 |
|
21 дек в 6:02:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:14 /км | 38:39 |
|
20 дек в 17:40:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 06:26 /км | 36:08 |
|
14 дек в 6:38:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 07:41 /км | 31:44 |
|
13 дек в 18:36:46
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 07:09 /км | 51:48 |
|
11 дек в 5:35:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:48 /км | 34:03 |
|
7 дек в 13:46:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:24 /км | 01:14:04 |
|
3 дек в 17:46:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:28 /км | 25:24 |
|
1 дек в 14:29:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 07:14 /км | 11:00 |
|
22 окт в 15:16:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 06:28 /км | 23:35 |
|
8 сен в 10:02:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 07:58 /км | 02:49:25 |
|
Класс!
8 сен в 10:01:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 07:58 /км | 02:49:25 |
|
2 сен в 18:02:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 08:27 /км | 01:00:21 |
|
13 июн в 20:39:43
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 07:11 /км | 24:54 |
|
12 июн в 17:46:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 06:56 /км | 33:58 |
|
11 июн в 20:08:28
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:50 /км | 35:12 |
|
11 июн в 5:32:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 07:02 /км | 22:20 |
|
4 мая в 8:33:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:23 /км | 12:50 |
|
1 мая в 10:55:11
Побежали на стадионе, говорили они.
Лыжников уже нет, говорили они.
:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:42 /км | 39:04 |
|
Вот это да!
30 апр в 18:05:26
За маму, за папу, за тортик.
Бегать 6- все еще тяжело.
Чуть под 7 - моё.
Жаль, пульсомерка на часах сломана, отдельный девайс к ним уже бессмысленно брать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:49 /км | 34:07 |
|
У меня тоже пульс врет
29 апр в 19:33:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 06:58 /км | 15:17 |
|
4 апр в 19:24:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 07:13 /км | 26:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
2 апр в 5:11:35
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:26 /км | 26:02 |
|
2 апр в 5:11:07
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:26 /км | 26:02 |
|
17 мар в 11:20:51
Ура, первый бег. Пусть пока 8.5м/км. Пусть на прямой ноге. Пусть на полную ступню. Но - бег.
Желание загадала.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 08:28 /км | 29:44 |
|
Класс! Весна!
8 мар в 11:45:05
Первый забег после травмы. Не забег, конечно, просто хромая прогулка. Но уже достижение :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 13:12 /км | 01:45:52 |
|
Круто! А что случилось?
Упала с лестницы в феврале, Ничего серьезного - ушиб и растяжения, но пока не бегается.
28 янв в 7:04:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 07:18 /км | 12:12 |
|
27 янв в 9:10:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 06:46 /км | 09:33 |
|
23 янв в 15:52:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:44 /км | 23:14 |
|
22 янв в 17:01:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.94 км | 07:49 /км | 30:50 |
|
20 янв в 14:13:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:40 /км | 30:47 |
|
19 янв в 20:28:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 07:32 /км | 19:04 |
|
19 янв в 13:36:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 08:00 /км | 25:15 |
|
18 янв в 18:35:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.51 км | 09:29 /км | 23:50 |
|
17 янв в 17:53:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 08:04 /км | 26:13 |
|
17 янв в 12:04:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:44 /км | 29:18 |
|
16 янв в 12:24:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 08:39 /км | 26:41 |
|
15 янв в 13:49:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:46 /км | 35:12 |
|
12 янв в 13:22:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 09:11 /км | 25:01 |
|
7 янв в 15:19:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:21 /км | 17:08 |
|
7 янв в 15:19:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:21 /км | 17:08 |
|
6 янв в 10:31:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:28 /км | 18:08 |
|
2 янв в 10:05:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:29 /км | 43:54 |
|
2 янв в 10:04:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 07:49 /км | 16:40 |
|
1 янв в 12:22:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:29 /км | 43:56 |
|
1 янв в 12:21:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 08:29 /км | 43:54 |
|
25 дек 2023 в 17:08:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:13 /км | 44:46 |
|
24 дек 2023 в 8:33:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 07:39 /км | 11:47 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 дек 2023 в 18:12:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 07:41 /км | 26:32 |
|
21 дек 2023 в 14:29:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.57 км | 07:39 /км | 12:01 |
|
Дорожка... На улице совсем холодно у вас?
Начала когда было под 40, и все до улицы не успевала добраться. Ничего, наконец отпуск, выползу наружу :)
В Москве 0, но скользко стало...
Я скользкого больше всего и боюсь. Никогда не бегала зимой.
Загрузка...