14 июн в 23:00:00
Побегал после небольшого перерыва.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:56 /км | 43:20 |
|
31 мая в 21:16:05
Крайняя майская пробежка. Вечер, очень душно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:38 /км | 01:39:47 |
|
28 мая в 20:42:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 06:23 /км | 01:36:53 |
|
23 мая в 21:08:46
Город Балашов где то там, и река Хопёр...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 06:09 /км | 01:26:17 |
|
21 мая в 21:57:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:13 /км | 34:18 |
|
14 мая в 19:58:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:28 /км | 51:53 |
|
10 мая в 19:08:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:38 /км | 50:51 |
|
Молодец!
Спасибо.
10 мая в 19:06:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:38 /км | 50:51 |
|
7 мая в 19:49:39
Навстречу ветру, пыли и мошкам...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.52 км | 06:02 /км | 01:09:39 |
|
5 мая в 15:04:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:05 /км | 01:10:04 |
|
2 мая в 17:42:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 07:02 /км | 01:12:58 |
|
29 апр в 20:21:19
Лес, природа, кайф...
Встретил зайчика.
Комары хором передавали всем Привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.15 км | 06:22 /км | 01:17:29 |
|
25 апр в 17:48:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:54 /км | 36:10 |
|
23 апр в 19:23:48
Сбегал в лес.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:03 /км | 01:00:36 |
|
19 апр в 22:31:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:38 /км | 28:15 |
|
16 апр в 17:29:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:50 /км | 29:19 |
|
11 апр в 22:21:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:04 /км | 36:29 |
|
Наконец то))) стал появляться))) так держать)))
4 апр в 19:03:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 06:40 /км | 29:17 |
|
2 апр в 18:54:24
Первая лесная пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:43 /км | 01:07:43 |
|
31 мар в 18:34:07
Стадион "Олимп". Март закрыт.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:30 /км | 01:05:10 |
|
23 мар в 19:25:48
Пробегал по стадиону. Снег ещё лежит, сыро...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 06:08 /км | 26:34 |
|
10 мар в 14:45:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:03 /км | 30:19 |
|
Диман, молодцом🤝🏃♂️👍
Спасибо. 🙂
2 мар в 16:32:20
После диванной зимы открытие весеннего сезона далось тяжело!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 06:43 /км | 56:54 |
|
30 ноя 2023 г. в 23:02:58
Осенний сезон завершён. Ждём снега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:49 /км | 01:00:00 |
|
21 ноя 2023 г. в 21:51:16
Первый зимний забег этого сезона. Свежо, скользко, классно...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 06:22 /км | 45:31 |
|
11 ноя 2023 г. в 19:51:40
Туман, +3 и ветер, не понравилось.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:36 /км | 01:06:38 |
|
8 ноя 2023 г. в 22:16:28
Огни ночного города.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 06:00 /км | 01:09:28 |
|
4 ноя 2023 г. в 13:19:13
Забег в честь дня Народного Единства.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:14 /км | 01:03:18 |
|
4 ноя 2023 г. в 13:16:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:14 /км | 01:03:18 |
|
1 ноя 2023 г. в 22:07:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:43 /км | 01:00:35 |
|
30 окт 2023 г. в 22:24:06
Пробежка по ночному городу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:50 /км | 01:10:25 |
|
22 окт 2023 г. в 16:33:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.97 км | 07:06 /км | 01:25:04 |
|
18 окт 2023 г. в 14:56:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:08 /км | 43:25 |
|
16 окт 2023 г. в 22:27:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:07 /км | 30:38 |
|
10 окт 2023 г. в 15:45:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:30 /км | 01:06:27 |
|
1 окт 2023 г. в 12:45:15
Хорошее начало октября.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:59 /км | 01:00:00 |
|
24 сен 2023 г. в 20:44:33
Обкатал новые тапки...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 06:20 /км | 01:08:17 |
|
17 сен 2023 г. в 19:59:58
Набегался до отказа!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 06:47 /км | 02:16:05 |
|
10 сен 2023 г. в 18:08:48
День прожит не зря.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 05:10 /км | 01:00:01 |
|
Принимай поздравления 🎉🎊с личником!!! Супер
Спасибо!🤝
6 сен 2023 г. в 19:45:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 06:39 /км | 01:23:19 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
30 авг 2023 г. в 5:46:24
Ночная пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.66 км | 06:26 /км | 01:47:13 |
|
27 авг 2023 г. в 20:18:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:54 /км | 01:51:23 |
|
27 авг 2023 г. в 20:17:26
Кардио тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:54 /км | 01:51:23 |
|
21 авг 2023 г. в 21:14:44
Вечерняя пробежка удалась, лёгкий дождик не помеха.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.13 км | 06:32 /км | 01:39:01 |
|
18 авг 2023 г. в 22:02:02
Пробежка перед сном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.47 км | 06:24 /км | 01:39:04 |
|
14 авг 2023 г. в 21:13:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.66 км | 07:20 /км | 01:11:00 |
|
10 авг 2023 г. в 21:46:48
Для крепкого сна принять залпом 15 км, запить бокалом воды.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:32 /км | 01:38:13 |
|
2 авг 2023 г. в 20:54:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 07:11 /км | 45:02 |
|
31 июл 2023 г. в 21:57:06
Крайняя июльская пробежка. Луна над городом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 07:07 /км | 01:54:07 |
|
30 июл 2023 г. в 11:03:24
Бег по кайфу на низком пульсе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:57 /км | 01:44:39 |
|
Загрузка...