Все пробежки пользователя Зиянгирова Алена
30 окт в 20:58:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 06:48 /км | 50:00 |
|
30 окт в 20:57:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.86 км | 06:49 /км | 40:02 |
|
6 окт в 19:24:39
Вечернее время.... Совсем не мое.... Но... Все же по тихонечку "подышала")))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 06:55 /км | 44:48 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 окт в 19:22:46
Ясное утро в родном городе..... Я тебя люблю, Златоуст 💓
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 06:41 /км | 24:50 |
|
13 сен в 19:29:04
Закрываю сезон шорт))).... Побегала, позанималась.... Можно и посидеть🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:37 /км | 28:07 |
|
11 сен в 8:34:25
Пробежка удалась, а вот растяжка после- нет😔... Крупные капли дождя заменили душ🤭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 05:52 /км | 27:28 |
|
11 сен в 8:28:29
Загружу-ка я сегодня другую картинку))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 05:50 /км | 27:21 |
|
8 сен в 20:41:13
Пусть будет так.... Хотя по факту... Я все же молодец🤣
Как мне нравится такая осень))))) 🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 07:15 /км | 27:27 |
|
6 сен в 13:22:05
Кому верить? 🤔🙈
( мне больше нравится даже не расстояние, а количество потраченных калорий 🤣🤣🤣)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 09:08 /км | 27:05 |
|
5 сен в 20:43:57
Смешной GPS🤭
К утреннему ритуалу добавилось купание в море)))) а все остальное пока - "константа")))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.82 км | 08:58 /км | 25:19 |
|
4 сен в 20:13:25
Пробежка одинаковая изо дня в день.... И каждый день GPS показывает разные значения 🙈.... Хорошо, хоть в сторону увеличения дистанции 🤣. Посмотрим, что будет завтра 🤔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 08:03 /км | 27:57 |
|
3 сен в 18:01:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 08:10 /км | 27:15 |
|
2 сен в 15:54:16
Таганрог.... Ох, уж этот город....... GPS ерундит.... Соответственно дистанция🙈... А темп🤣🤣🤣..... Обидно, конечно.....но пусть будет хоть так😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 09:18 /км | 26:32 |
|
Алена, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Спасибо за приглашение 🤗
Присоединяйтесь 😉🤗😊
8 авг в 11:51:06
Воздух пропитан ароматом ели, а на траве бусины- бриллианты, благодаря этому, возникает лёгкая улыбка и несравненное чувство удовольствия💓
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.74 км | 06:25 /км | 43:20 |
|
7 авг в 15:34:46
Кто поздно встает..... Тому много побегать не получится 🤦♀️🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:39 /км | 42:35 |
|
7 авг в 15:31:55
Наконец-то август распечатан😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:40 /км | 47:09 |
|
31 июл в 20:58:14
Смирилась с тем, что не закрыть соточку в этом месяце..... Но завтра начнётся новый)))) 🏃♀️
Ступеньки и лента для нагрузочки ☺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 06:54 /км | 20:06 |
|
29 июл в 11:40:26
С неба не капало.... Даже асфальт подсох.... А мозг строит маршрут с горками))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:49 /км | 48:37 |
|
26 июл в 15:56:14
Когда времени не так много, а хочется драйва- бег в горку очень даже подойдет🤣🤣🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.86 км | 07:48 /км | 30:09 |
|
Молодец, у горы приличная высота!!!
Спасибо 🤗... Но за пульсом не следила🤭.... Ну.... Так я скажу.... Чувствительно🥵
Я бегала по этой горке, вернее наверх шла,а вниз катилась))) ну, Алена, ты круть!!!
Смотри... Щааааасссс.... Как за гордююююсяяяя🤣🤣🤣( орфограммы были специально не соблюдены)
Если наши горы чередовать с трусцой, то Я уже тобой загорюсилась!!!😘😘😘
23 июл в 16:02:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 06:46 /км | 51:16 |
|
Загрузка...