Ермишина Ольга
1341
Новичок - 100 км
Активностей: 10
71.55 км из 100 км (71.55 %)
Общее время: 8ч 15м 29с
26 ноя в 17:21:06
#26. Вечер. Шоссе. Скорее всего это последняя пробежка в этом месяце: завтра после работы сразу на поезд. У нас с дочкой культурная программа в Новосибирске... В пятницу вечером возвращаюсь, в субботу работаю 🫣 И не уверена, что вечером останутся силы на пробежку... До встречи в декабре! Всем здоровья, мира, радости и тепла! ❄️☃️❄️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.85 км 07:14 /км 56:51  Загрузка от 26.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
24 ноя в 16:09:26
#24. Вечер. Шоссе. Снежное. Очень: шаг вперёд, два назад... ❄️☃️❄️ Всех мамочек с праздником!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.12 км 07:17 /км 44:36  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
23 ноя в 16:37:35
#23. Вечер. Шоссе. Снежное. Что-то сложно я вбегаю в зиму...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.55 км 07:02 /км 53:08  Загрузка от 23.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
20 ноя в 17:10:01
#20. Вечер. Шоссе. Скользкое и грязное. На тротуарах перемещаться можно только на коньках вечером, днём - тает... Всем здоровья, мира и добра! ☃️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.45 км 07:02 /км 52:25  Загрузка от 20.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
17 ноя в 15:26:11
#17. Вечер. Шоссе. В силу разных обстоятельств не бегала неделю. Сегодня неожиданно побегала в компании... Здорово!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.70 км 07:12 /км 55:30  Загрузка от 17.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
10 ноя в 19:24:02
#10. Вечер. Шоссе. Снежное... ❄️❄️❄️ Мело, мело по всей земле, во все пределы... И по закону подлости во все подъемы ветер был в лицо 😂❄️☃️❄️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.26 км 06:47 /км 42:32  Загрузка от 10.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
6 ноя в 17:19:58
#6. Вечер.Шоссе. Вчера доченька защитила кандидатскую диссертацию. Теперь она — кандидат физико-математических наук! До сих пор не верится, что моя девочка уже совсем взрослая!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.37 км 06:50 /км 50:23  Загрузка от 06.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
Поздравляю. Это ооочень здорово , круто, классно
Спасибо! 💖
Спасибо большое, Лариса! 💖
Теперь только удачи по жизни. И всего самого наилучшего
Лариса, как точно подмечено! Благодарю за добрые пожелания! 💖
Поздравляю вас! Успехов Вам и вашей дочери!!!
Галина, спасибо огромное! 💖
Сильно ! Это даже не марафон пробежать
Это точно! Спасибо! 👍🏼💖
4 ноя в 13:10:11
#4. День. Стадион. С праздником!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.67 км 06:27 /км 49:32  Загрузка от 04.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
3 ноя в 14:33:23
#3. День. Стадион. Заминка после ОФП: 2,6 стадион + дорога домой 🍁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.18 км 06:51 /км 21:48  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга
3 ноя в 14:31:15
#3. День. Шоссе + круг по стадиону 🤗 Небольшое ОФП. Привет, Ноябрь! Первые два дня ноября было холодно: -8-10 мороза... А сегодня уже +5-8! Всем здоровья! 🍂❄️🍂
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.40 км 06:36 /км 01:08:44  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Ермишина Ольга