2393
Первый раз - 50 км
15 дек в 21:45:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 07:17 /км | 24:22 |
|
15 дек в 21:43:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 06:59 /км | 31:01 |
|
13 дек в 21:30:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 07:18 /км | 23:32 |
|
12 дек в 21:19:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 06:08 /км | 10:08 |
|
12 дек в 21:18:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 06:08 /км | 10:08 |
|
11 дек в 21:15:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 05:58 /км | 10:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 дек в 20:48:30
Тренировка с Hh
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:27 /км | 55:00 |
|
9 дек в 20:49:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:43 /км | 22:24 |
|
8 дек в 18:23:36
Челлендж красивых чисел продолжается
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:25 /км | 24:44 |
|
7 дек в 15:52:42
Тренировка для Hh и шестой день в копилке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 07:06 /км | 01:07:30 |
|
6 дек в 19:20:41
Выгулять собаку = пробежка для челенджа 😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 09:18 /км | 30:59 |
|
6 дек в 17:53:41
Неудачная попытка красивых чисел для челенджа 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 06:23 /км | 14:18 |
|
6 дек в 17:52:18
Для челенджа красивых циферек..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:45 /км | 22:29 |
|
6 дек в 17:50:19
Чуть морозчика😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 06:49 /км | 49:59 |
|
5 дек в 22:08:16
Участвую в челлендже на красивые циферки 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:36 /км | 36:43 |
|
4 дек в 17:20:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:12 /км | 24:01 |
|
3 дек в 17:26:38
Выгулять собаку= пробежка😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 06:59 /км | 15:26 |
|
И у меня также, и собака нагуляна и пробежка сделана)
😜😜😜
2 дек в 22:07:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 06:43 /км | 50:00 |
|
2 дек в 9:45:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 07:37 /км | 17:24 |
|
1 дек в 21:09:11
Тренировка на пульс и на каденс🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 07:26 /км | 55:00 |
|