0307
Первый раз - 50 км
22 сен в 21:43:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:26 /км | 19:18 |
|
18 сен в 18:41:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:18 /км | 36:47 |
|
15 сен в 14:24:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:52 /км | 34:37 |
|
14 сен в 19:02:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 06:36 /км | 32:09 |
|
13 сен в 22:59:10
Осень 🍂 три дня в челлендже к Сочи Марафону
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 06:42 /км | 38:42 |
|
12 сен в 19:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:07 /км | 36:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 сен в 7:14:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:36 /км | 33:50 |
|
11 сен в 20:57:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 06:45 /км | 01:00:18 |
|
9 сен в 19:31:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.39 км | 06:30 /км | 01:01:06 |
|
9 сен в 15:10:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 05:41 /км | 25:15 |
|
4 сен в 8:01:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 04:08 /км | 32:11 |
|
Лишь бы беговая дорожка не сломалась🤣 от такого темпа 🏃♀️👍
3 сен в 8:02:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 04:10 /км | 32:26 |
|
1 сен в 20:36:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 06:48 /км | 20:41 |
|
