0078
Первый раз - 50 км
28 сен в 16:40:13
Закрыла свои 50 км!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:18 /км | 25:45 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Серикова Наталья
Поздравляю💪🏃♀️👏
Комович Лариса
Большое спасибо, Наталья!
28 сен в 16:07:25
Всем привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:35 /км | 18:24 |
|
22 сен в 7:33:39
Всем привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:58 /км | 50:47 |
|
20 сен в 8:04:17
Пятничный привет всем! Бегу!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 08:18 /км | 55:14 |
|
16 сен в 8:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 08:27 /км | 22:19 |
|
16 сен в 8:45:46
Всем доброго утра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 08:48 /км | 32:18 |
|
15 сен в 7:58:27
Назад уже могу тоже бежать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 08:12 /км | 26:15 |
|
15 сен в 7:51:49
Всем привет! Неделя перерыва, хотела сдаться. Но побежала.🤩Озеро прекрасно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 08:23 /км | 30:17 |
|
8 сен в 20:10:27
Возвращалась уже вот так.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 08:35 /км | 19:26 |
|
8 сен в 20:06:52
Доброго вечера всем! Вчера прошла с палками 15 км, навестила елочку. Сегодня бежала вечером.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 08:29 /км | 32:20 |
|
6 сен в 7:29:06
Всем привет! Сегодня смогла пробежать 5 км!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:36 /км | 44:25 |
|
Умничка! 👍 Так держать!!!
Благодарю, Наталия🧡
4 сен в 9:02:44
Всем привет! Сегодня нога моя бежать не хотела,я долго разминалась и уже чуть не повернула домой , думая что бега сегодня не будет😕 Но вдруг в ней что то хрустнуло и она сказала « беги» 🤣, потихоньку разгорелась и смогла пробежать вот так.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 08:32 /км | 34:20 |
|
Лариса, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Спасибо за приглашение! Изучу этот вопрос.😊
1 сен в 8:06:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 09:30 /км | 23:35 |
|
1 сен в 8:04:51
С новым учебным годом, друзья! Пусть каждый день будет возможностью исследовать и открывать что-то новое. Учиться никогда не поздно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 09:37 /км | 16:16 |
|
