Все пробежки пользователя Немцов Константин
16 сен в 6:04:09
На выходных пробежал полумарафон Раевича.
очень доволен! Побил свой личный рекорд 10км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:03 |
|
11 сен в 5:37:19
Небольшая заминка после тренировки в копилку забега
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.51 км | 05:47 /км | 14:31 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 сен в 3:35:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:34 /км | 33:01 |
|
27 авг в 3:24:07
Моя первая пробежка под дождем . Очень приятные ощущения - свежо и легко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:29 /км | 45:32 |
|
14 авг в 6:35:47
Попробовал пробежать наутро после своих рекордных 13 км . Мягко говоря было тяжело 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:29 /км | 33:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 авг в 4:23:58
Побил свой личный рекорд по расстоянию .
Еще бы пульс в норму привести ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:37 /км | 01:26:20 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 авг в 5:33:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:20 /км | 01:03:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июл в 18:43:42
Добил свои 50 км пробежкой под невероятным ливнем 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 05:35 /км | 30:23 |
|
24 июл в 18:55:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:16 /км | 39:53 |
|
21 июл в 8:26:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:25 /км | 01:06:17 |
|
21 июл в 8:25:28
Пришлось добивать маленький кусочек до 21 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 08:10 /км | 05:53 |
|
21 июл в 8:24:26
Пробежал свою первую 10ку на массовых забегах. Это было непросто) сумасшедшие наборы высоты и спуски, бежали на лыжной трассе .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:25 /км | 01:06:17 |
|
16 июл в 14:06:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:05 /км | 01:01:00 |
|
16 июл в 14:04:21
Пробежал свою лучшую 10ку!) прогресс есть , хоть режим и оставляет желать лучшего )
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:05 /км | 01:01:00 |
|
Поздравляю!😊 Наивысшая победа - это победа над собой!) Новых Вам достижений!
13 июл в 8:49:40
Первый в жизни бег в специальных кроссовках для бега . Очень понравилось!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:26 /км | 38:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Отлично!👍
9 июл в 10:53:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:51 /км | 41:05 |
|
9 июл в 5:05:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:51 /км | 41:05 |
|
7 июл в 16:44:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:51 /км | 41:05 |
|
7 июл в 16:42:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:51 /км | 41:05 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 июл в 6:44:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:36 /км | 47:04 |
|
Загрузка...