2721
Первый раз - 50 км
28 авг в 21:20:46
SHU RUN ТРЕНИРОВКА 🌄
Далась нелегко, но хорошо когда в компании 😊
200м*5'30+200м*6'30 и таких штук 25🥹
Ради 🏔️ я готова на многое, уже убедилась в этом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.94 км | 06:29 /км | 51:32 |
|
Анзор Анзорович
Екатерина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
26 авг в 12:50:38
ЖАРА ЖАРА... когда ты закончишься?
Так уже хочется в Осееень! 🍁
Ничего не могу с собой поделать, но лето я люблю до 23° в городе, в Подмосковье до 25°, а дальше никак не идёт.
Но сегодня я смогла пробежать с шустриком эти 6км. Скоро наберу 50😎
Наконец скоро отправлюсь в 🏔️
Лучшее начало осени сложно придумать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 07:35 /км | 50:23 |
|
22 авг в 17:43:52
Привет всем, отличная погодка сегодня😉
Ускорения немного делала по 600м.
Пульс 142-164'
Совсем скоро уже отправлюсь в новые места 🏔️
Кому интересно - lisard.go в известной сети.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:21 /км | 37:41 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Екатерина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
19 авг в 10:52:37
Мне суперХОТ🥵 но все-таки решила хотя б 6ку пробежать! А то из-за тату нельзя было.
Как поживают марафонцы? 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:38 /км | 45:59 |
|
Екатерина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
14 авг в 21:27:12
ВЕЧЕРНЯЯ С SHU RUN
Работа бвла непростая -
9*600м с отдыхом по 400м
На удивление я хотела добить и пробежать 10й.
Спасибо,что живая😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 07:04 /км | 01:11:35 |
|
10 авг в 11:12:05
Привет, сегодня решила побегать с ускорением. Правда тут такие подъемы, что приходилось бежать в обратную сторону 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 07:42 /км | 31:32 |
|
Екатерина, добрый час🤚🏻 С Днём физкультурника!💪🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
8 авг в 10:51:12
Привет всем, вчера была расстроена и вот так психанула немного😄
Кто ещё живёт возле Серебряного бора(мск), давайте объединяться😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 07:42 /км | 55:14 |
|
