1288
Новичок - 100 км
30 апр в 8:33:28
Галя, отмена, сотки не случилось
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:06 /км | 39:40 |
|
Понкратов Дмитрий
Ну как так то? Может на вечернюю пробежку ещё выйти?
29 апр в 16:30:56
Завтра я закрою эту сотку!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:53 /км | 59:31 |
|
28 апр в 20:09:55
Еще два дня по десятке и апрельская соточка сделана!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:04 /км | 01:01:58 |
|
26 апр в 19:09:12
Пытаюсь набрать апрельскую сотку🤓
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:53 /км | 59:02 |
|
20 апр в 9:57:59
Первая летняя длительная!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:15 /км | 01:33:46 |
|
18 апр в 21:27:10
С таким темпом и объемами выйти из 2х часов нам только снится😑
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:57 /км | 29:51 |
|
Всё получится. Главное не бросать тренировки! Сам мечтаю ПМ из 2х часов пробежать.
13 апр в 10:47:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:03 /км | 48:28 |
|
старт - Сердце Сибири?
Да:)
Совместные пробежки в 6 утра не рассматриваете? )))
В 6 утра я предпочитаю спать:) по крайней мере до июня точно
13 апр в 10:46:00
29 дней до Казанской половинки✌🏼
Кто-нибудь еще бежит?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:07 /км | 49:01 |
|
Бегут много кто. Но вот поедет ли кто-нибудь в Казань ))
Я поеду:)
6 апр в 18:08:41
Холодно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:53 /км | 58:58 |
|
6 апр в 14:55:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:01 /км | 48:14 |
|
