0504
Первый раз - 50 км
30 мар в 6:08:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:03 /км | 35:29 |
|
29 мар в 6:12:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:55 /км | 34:28 |
|
28 мар в 6:12:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:58 /км | 34:52 |
|
25 мар в 6:14:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:03 /км | 40:30 |
|
21 мар в 6:24:57
Навстречу утреннему рассвету )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:02 /км | 50:29 |
|
20 мар в 6:14:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:02 /км | 35:23 |
|
17 мар в 6:33:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:02 /км | 50:26 |
|
13 мар в 6:11:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:56 /км | 34:39 |
|
12 мар в 6:03:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:00 /км | 30:09 |
|
9 мар в 6:05:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:57 /км | 29:46 |
|
5 мар в 6:19:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 05:10 /км | 43:18 |
|
4 мар в 6:20:50
Доброе утро начинается с пробежки )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:07 /км | 41:07 |
|
1 мар в 6:24:15
Доброго утра )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:26 /км | 43:36 |
|
