0531
Новичок - 100 км
28 фев в 19:24:50
Бегу в Ростове-на-Дону
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:36 /км | 34:32 |
|
23 фев в 14:09:08
Тула. Трейл "Я - патриот"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 08:20 /км | 53:46 |
|
18 фев в 16:50:38
IНиколо -Ленивец трейл 21 км "Разжигая лёд". За неделю до старта сломал руку. Но , решил попробовать пробежать его. Слава Богу! Получилось!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.97 км | 08:43 /км | 03:11:36 |
|
11 фев в 14:08:21
Калуга . Экскурсия по городу от Управления по спорту и молодежной политике. Отличная организация!! Посетили две кафешки - попробовали горячего шоколада и фруктового разогревающего чая! В завершение получили подарочки от Управления и Мираторга и покатались на открытом катке на коньках!! Супер!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 08:02 /км | 27:10 |
|
10 фев в 10:42:02
РаркБег. "- 25". Красота!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:51 /км | 29:25 |
|
9 фев в 14:35:26
Расслабляющая пробежка после лечения зубов. Маршрут называется "Соединяя берега" . Бегу с левого берега Оки на правый. Дистанция все время в гору - один длинный тягун. И много снега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 06:54 /км | 01:19:17 |
|
8 фев в 20:55:22
Добрый вечер. Не спится.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 06:09 /км | 13:54 |
|
7 фев в 19:54:34
Вечерняя пробежка "БегункиTeam Калуга"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:50 /км | 01:09:12 |
|
5 фев в 13:49:37
Калуга. Один из любимых маршрутов на Правом берегу " Три храма".
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 06:06 /км | 01:25:34 |
|
3 фев в 12:20:54
Калужская обл. Презентация трассы " Товарково RUN " Отличная организация пробежки. Красивая природа, самый длинный в Калужской области подвесной мост!! В общем, здорово!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 07:09 /км | 01:12:40 |
|
2 фев в 14:15:51
Лечил зуб, очень напрягся, решил пробежать в успокаивающую тренировку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 06:30 /км | 01:14:38 |
|
