31 янв в 0:19:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:19 /км | 01:13:20 |
|
19 янв в 21:15:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 04:49 /км | 58:30 |
|
19 янв в 0:34:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.64 км | 05:35 /км | 02:51:17 |
|
7 янв в 22:50:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 07:40 /км | 47:25 |
|
7 янв в 22:45:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.08 км | 06:01 /км | 02:00:52 |
|
23 дек 2023 г. в 22:56:37
Морж -Забег
White Wolves
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.64 км | 05:29 /км | 01:31:22 |
|
21 дек 2023 г. в 19:41:22
Новогодний забег "дракон"
Пейсмекер дистанция 21'1 км время 1:50 темп ср. 5'13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 05:12 /км | 01:50:13 |
|
21 дек 2023 г. в 19:42:50
#ненаебнись
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.23 км | 05:08 /км | 01:23:24 |
|
18 дек 2023 г. в 0:15:52
Новогодний забег "дракон"
Пейсмекер дистанция 21'1 км время 1:50 темп ср. 5'13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 05:12 /км | 01:50:13 |
|
18 дек 2023 г. в 0:16:10
Afternoon Run
Цель 4'50 ср. На 10 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.73 км | 04:55 /км | 01:07:34 |
|
29 ноя 2023 г. в 2:04:33
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:22 /км | 25:40 |
|
18 ноя 2023 г. в 16:25:01
Лёгкий кросс, под лёгкий мороз
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.11 км | 04:55 /км | 01:19:25 |
|