2542
Новичок - 100 км
30 сен 2023 в 20:49:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:19 /км | 51:00 |
|
30 сен 2023 в 20:48:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 06:36 /км | 38:09 |
|
30 сен 2023 в 20:46:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:20 /км | 01:03:30 |
|
23 сен 2023 в 10:19:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:36 /км | 19:53 |
|
18 сен 2023 в 8:59:23
Контрольная десятка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:32 /км | 55:32 |
|
18 сен 2023 в 8:58:15
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.92 км | 06:32 /км | 06:01 |
|
15 сен 2023 в 20:30:32
10х100м
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:11 /км | 49:41 |
|
14 сен 2023 в 20:18:23
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 06:13 /км | 09:57 |
|
14 сен 2023 в 20:19:38
Легкий кросс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:47 /км | 01:14:46 |
|
12 сен 2023 в 18:28:33
Интервалы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.53 км | 05:47 /км | 49:21 |
|
11 сен 2023 в 22:43:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:57 /км | 59:40 |
|
11 сен 2023 в 22:42:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 05:48 /км | 06:06 |
|
8 сен 2023 в 22:16:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:18 /км | 33:32 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
6 сен 2023 в 22:13:06
Пробежала с забитыми ногами 🫶🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 06:38 /км | 01:13:31 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
5 сен 2023 в 22:49:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 05:37 /км | 01:14:20 |
|
5 сен 2023 в 22:48:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 06:12 /км | 08:45 |
|
5 сен 2023 в 11:15:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:30 /км | 01:05:04 |
|
3 сен 2023 в 22:11:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:14 /км | 01:03:59 |
|
