0753
Первый раз - 50 км
17 сен 2023 в 13:12:51
Московский марафон 10 км! Джипиэс вырубился на середине :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 07:37 /км | 42:03 |
|
15 сен 2023 в 23:39:30
Первая пробежка после 21.5 :-) в новых стельках
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:03 /км | 21:14 |
|
12 сен 2023 в 22:44:03
Это мой первый ПОЛУМАРАФОН!!!! Очень трудно и больно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.53 км | 07:58 /км | 02:51:47 |
|
7 сен 2023 в 23:12:05
Ночная пробежка 5 км 7.09 после шпаги
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:53 /км | 39:36 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
5 сен 2023 в 12:32:29
На Борисовских прудах 8 км с ветерком по солнышку!!! Рай!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:53 /км | 01:03:05 |
|
3 сен 2023 в 23:03:25
Ночью после маневров 3.09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:10 /км | 24:42 |
|
1 сен 2023 в 11:18:13
Первая пробежка осени - 1 сентября!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:14 /км | 24:42 |
|
