2442
Новичок - 100 км
31 авг 2023 в 9:35:35
Собственный рекорд!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:22 /км | 01:35:42 |
|
30 авг 2023 в 5:47:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:29 /км | 25:59 |
|
29 авг 2023 в 6:11:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:50 /км | 48:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 авг 2023 в 6:51:56
Утром уже 9 градусов( Лето уходит быстрее, чем хотелось бы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:24 /км | 39:00 |
|
27 авг 2023 в 8:55:41
Легкий восстановительный бег до дома
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 07:19 /км | 15:06 |
|
27 авг 2023 в 8:54:37
Утренняя пробежка до спортплощадки, а там еще занятие со скакалкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:18 |
|
25 авг 2023 в 11:28:06
Первые 100 км за месяц!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:37 /км | 01:20:06 |
|
24 авг 2023 в 11:24:47
Внес разнообразие в тренировки. Бег с утяжелителями, скакалка, спортплощадка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 06:52 /км | 15:00 |
|
23 авг 2023 в 6:19:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:54 /км | 56:38 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 авг 2023 в 7:45:02
На улице дождь, встаешь такой с кровати. Не хочется, как представишь, что там лужи, кроссовки промочишь, заболеешь, останься дома. Потом вдруг встряхиваешься, отбрасываешь упаднические мысли и идешь. В такие дни горжусь собой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 06:02 /км | 27:38 |
|
21 авг 2023 в 6:49:23
Пробежка утром - хорошо. Пробежка в первое утро отпуска - бесподобно!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:40 /км | 20:00 |
|
20 авг 2023 в 7:04:38
Десятка! Первая в жизни десятка!!! :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:15 /км | 01:02:34 |
|
18 авг 2023 в 5:08:50
Если бы некоторое время назад кто-то сказал, что я смогу бегать практически десять километров без остановки, не поверил бы. Приятно удивить самого себя)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.11 км | 06:35 /км | 01:00:00 |
|
17 авг 2023 в 5:10:33
Сегодня со мной на пробежку пошла дочь :) Темпом и расстоянием пришлось пожертвовать, но это того стоило!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 07:41 /км | 24:43 |
|
15 авг 2023 в 4:43:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:09 /км | 30:46 |
|
14 авг 2023 в 5:05:00
Бежим за радугой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:49 /км | 01:01:35 |
|
13 авг 2023 в 7:29:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:49 /км | 30:00 |
|
12 авг 2023 в 4:59:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:33 /км | 45:53 |
|
10 авг 2023 в 4:42:24
Не трейл, но все-таки) Приятно побегать под кронами!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:30 /км | 32:32 |
|
8 авг 2023 в 5:07:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:05 /км | 56:41 |
|
7 авг 2023 в 4:53:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 06:26 /км | 40:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 авг 2023 в 4:33:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 06:20 /км | 20:01 |
|
3 авг 2023 в 4:56:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 06:26 /км | 20:14 |
|
2 авг 2023 в 4:41:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:04 /км | 20:07 |
|
