М. Олеся
1343
Первый раз - 50 км
Пробежек: 6
33.21 км из 50 км (66.42 %)
Общее время: 3ч 40м 10с
Средний темп: 06:37 мин/км
27 июн 2023 г. в 6:29:16
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:35 /км 33:01  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 М. Олеся
Открывайте июль)
Олеся,уже-уже ))))
19 июн 2023 г. в 7:08:29
Дистанция Темп Время Источник
4.67 км 06:32 /км 30:33  Загрузка от 19.06.2023 00:00:00 М. Олеся
9 июн 2023 г. в 8:43:07
Вчера был всемирный день бега. Всех С праздником😉 Желаю неиссякаемого второго дыхания, лёгких ног, светлой головы, ветра в спину и больших скидок на кроссовки. Ну и, пользуясь случаем,мозоль передает привет прекрасным туфлям на шпильке. Вы не забываемы. У кого есть средство быстрого заживления? -а смысл ̶F̶u̶c̶k̶ ̶y̶o̶u̶ ̶ - бессовестно подмигивают туфли из коридора. Из прекрасного. Снова голуби. Так красиво когда они взлетают у тебя под ногами и поднимают в воздух тополиный пух. Прям взять камеру, заснять и прокручивать на медленной скорости. И все это в сочетании с красивым небом. Голову пришлось таки взять с собой. Но она сегодня не гундела. Она выспалась и молча слушала всю пробежку Цоя. 1343-23,53 км✔
Дистанция Темп Время Источник
6.06 км 06:28 /км 39:17  Загрузка от 09.06.2023 00:00:00 М. Олеся
Олеся,🤗🤗🤗
7 июн 2023 г. в 8:34:18
Вот если бы не марафон,то сто процентов пропустила бы утро. Чтобы вставать в пять надо ложиться явно не в час.Возможно, это безумие, но моя голова во время пробежки живёт отдельно от всего тела. А если голова не выспалась,то она не видит прекрасного ,а только бухтит как старая бабка и все портит. -ой, что-то прохладно Ноги бегут. - ну вот теперь жарко!!! Ноги бегут. -может просто вокруг парка? Ноги бегут. - фу,девушка ,зачем так брызгаться духами,дышать невозможно Ноги бегут. -мужчина,можно не курить мы тут бегаем вообще-то Ноги бегут - ой,ну держите свою собаку крепче Ноги бегут - мозоль на пятке,даже кровь на кроссовках ,больно вам бедные ноженьки.может срежем? Ноги бегут. -ой,чувствуешь коленочка правая что-то не такая сегодня? Ноги бегут. Замолчи ты уже, слушай вон музыку в ушах и не стони. Пообещав в следующий раз голову оставить дома добежали таки свою пятерку. Иногда чтобы стать хорошим человеком достаточно выспаться и хорошо поесть. Вот уж точно про меня. А ещё сегодня впереди меня бежал хромой голубь. Хромой! Бежал!Повеселил меня)))жалко его конечно,а может ему было меня жалко? Он уверенно лидировал метров пять ))) Но всё равно утро всегда доброе!!! С добрым утром!
Дистанция Темп Время Источник
5.41 км 06:38 /км 35:55  Загрузка от 07.06.2023 00:00:00 М. Олеся
😂 целая поэма 👍 лëгких ног!
Иногда чтобы стать хорошим человеком достаточно выспаться и хорошо поесть.” Это точно про меня))))))
Виталий,это сокращённая версия))))спасибо! и вам лёгких ног!
Адам, и это правда))))
5 июн 2023 г. в 7:12:15
Ещё один понедельник.еще одно сегодня. С бодрым утром! Просто на подумать) "Выбор лёгкого приводит к трудной жизни, а выбор трудного - к лёгкой"
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:39 /км 41:15  Загрузка от 05.06.2023 00:00:00 М. Олеся
Золотые слова! 🔥
Евгений,🤗
2 июн 2023 г. в 8:08:11
Сегодня наблюдала ,как бегут двое мужчин. Мощно так бегут,быстро,красиво,а им лет по 65 ,не меньше ( может даже больше) Круто ведь ! Движение -жизнь. Ну а я... Оценки у меня были средненький,а амбиции чрезмерные🙃 шагаю в следующий марафон с WORLDRUN летний УльтраМарафон - Июль 2023
Дистанция Темп Время Источник
5.86 км 06:51 /км 40:09  Загрузка от 02.06.2023 00:00:00 М. Олеся
Олеся, приветствую👋 Согласна - возрастные бегуны мотивируют сильнее🏃