0945
Профи - 400 км
29 апр 2023 в 14:37:31
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 06:43 /км | 38:29 |
|
29 апр 2023 в 14:37:20
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:09 /км | 12:25 |
|
29 апр 2023 в 14:37:06
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.93 км | 05:49 /км | 01:15:17 |
|
29 апр 2023 в 14:36:57
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:15 /км | 25:11 |
|
29 апр 2023 в 14:36:48
3,5 + 5(0,2@42"+0,2)+ 5' + 5(0,4@90"+0,2) + 0,8@4:00 +1,5
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.96 км | 05:23 /км | 01:04:27 |
|
29 апр 2023 в 14:36:36
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.92 км | 05:34 /км | 01:28:47 |
|
25 апр 2023 в 22:38:41
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 05:05 /км | 18:19 |
|
25 апр 2023 в 22:38:30
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 07:02 /км | 09:28 |
|
25 апр 2023 в 22:38:53
И все таки личник!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.24 км | 04:53 /км | 01:43:46 |
|
Поздравляю! 👍
Спасибо)
25 апр 2023 в 22:39:06
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 06:14 /км | 33:17 |
|
22 апр 2023 в 13:44:41
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.82 км | 05:14 /км | 51:32 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш огненный коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
22 апр 2023 в 13:44:31
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:40 /км | 40:05 |
|
18 апр 2023 в 12:27:21
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 06:27 /км | 28:59 |
|
18 апр 2023 в 12:27:13
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 08:07 /км | 43:49 |
|
18 апр 2023 в 12:27:04
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.59 км | 05:53 /км | 01:14:11 |
|
16 апр 2023 в 8:59:15
5 верст Королев. В честь дня Космонавтики. Личник!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 04:10 /км | 21:09 |
|
16 апр 2023 в 8:59:36
9 + 3*(3@4:45 + 5') + 5
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.78 км | 05:08 /км | 02:12:30 |
|
16 апр 2023 в 8:59:25
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:31 /км | 18:35 |
|
16 апр 2023 в 8:59:05
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.33 км | 06:07 /км | 08:10 |
|
16 апр 2023 в 8:58:57
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 07:03 /км | 44:03 |
|
12 апр 2023 в 10:43:41
4,5 + 7*(0,8@4:00 + 2') + 1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 05:04 /км | 01:04:55 |
|
12 апр 2023 в 10:43:30
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:36 /км | 28:34 |
|
12 апр 2023 в 10:43:19
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 06:11 /км | 01:13:06 |
|
8 апр 2023 в 11:35:25
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.84 км | 05:51 /км | 01:44:24 |
|
Алексей присоединяйтесь к нам в наш огненный коллектив 🔥🔥🔥будем очень рады вам🤝🤝🤝 worldrun.online
8 апр 2023 в 11:35:14
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:11 /км | 06:28 |
|
7 апр 2023 в 19:09:17
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.21 км | 05:45 /км | 02:25:14 |
|
7 апр 2023 в 19:08:56
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.77 км | 06:44 /км | 18:41 |
|
7 апр 2023 в 19:09:07
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 06:13 /км | 06:25 |
|
6 апр 2023 в 12:49:42
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.71 км | 06:06 /км | 01:29:57 |
|
5 апр 2023 в 12:59:24
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.83 км | 06:14 /км | 05:10 |
|
5 апр 2023 в 12:59:00
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 05:17 /км | 01:20:17 |
|
4 апр 2023 в 14:57:26
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.58 км | 05:55 /км | 01:32:21 |
|
3 апр 2023 в 16:06:02
4 + 10*(0,5 в горку побыстрее + 0,5 спуск отдых) + 1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:38 /км | 01:26:23 |
|
2 апр 2023 в 21:53:54
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.21 км | 05:50 /км | 01:23:03 |
|
Алексей день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
2 апр 2023 в 8:09:44
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:11 /км | 43:36 |
|
