0965
Новичок - 100 км
27 фев 2023 в 12:17:22
Тяжёлая тренировка! Метель! Бег по сугробам!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 07:07 /км | 01:01:02 |
|
26 фев 2023 в 12:07:14
Много снега! Бег по сугробам!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.96 км | 08:18 /км | 01:31:09 |
|
25 фев 2023 в 16:47:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 07:32 /км | 44:05 |
|
24 фев 2023 в 8:58:02
Мороз и солнце день чудесный!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:38 /км | 01:01:13 |
|
20 фев 2023 в 12:09:43
Солнце! Бежиться сразу веселей!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 06:38 /км | 50:24 |
|
19 фев 2023 в 12:25:41
Воскресный длительный! Мороз и солнце день чудесный!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.75 км | 07:11 /км | 01:46:11 |
|
18 фев 2023 в 7:42:38
Интервалка по плану! Хороший индекс бега!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 06:27 /км | 37:44 |
|
17 фев 2023 в 8:22:56
Бодрая пробежка! Хорошее настроение!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 07:02 /км | 57:56 |
|
15 фев 2023 в 12:03:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 06:35 /км | 42:26 |
|
13 фев 2023 в 12:25:05
Средний бег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 06:40 /км | 57:16 |
|
12 фев 2023 в 9:39:12
Длительная пробежка выходного дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.57 км | 07:38 /км | 01:43:36 |
|
11 фев 2023 в 7:31:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.92 км | 06:39 /км | 32:46 |
|
10 фев 2023 в 12:13:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 07:50 /км | 50:35 |
|
8 фев 2023 в 12:39:57
Хорошая пробежка нарастающим темпом. Мороз и солнце! 😊👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:35 /км | 42:20 |
|
6 фев 2023 в 12:10:15
Средний бег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.63 км | 06:42 /км | 57:56 |
|
5 фев 2023 в 12:47:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 07:33 /км | 01:30:36 |
|
3 фев 2023 в 12:17:19
Хорошо пробежался. Темп задали эмоции по работе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 06:21 /км | 54:41 |
|
1 фев 2023 в 16:04:57
Тяжёлая интервалка! Надо вхожить в форму к лету!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.82 км | 06:25 /км | 01:03:01 |
|
