29 сен 2022 г. в 11:02:48
Закрыла 100!! за сентябрь ✔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.61 км | 06:10 /км | 01:30:06 |
|
Нестеров Антон
Отлично... У нас ещё есть рейтинг группы... Мы идём почти на 6 месте... Борьба напряженная🙂😅
Лобашова Екатерина
ага) жаль только нас 3-е бегущих там, Катя вторая сошла с дистанции.. в гипсе нога на ступне, порвала связку на бадминтоне((
Нестеров Антон
Она решила во все сразу. И волейбол и кикбоксинг и бег и бадминтон... 💪Так очень тяжело... Здоровья ей...
Лобашова Екатерина
Да мы вот вместе везде ходим) спасибо, ждем как поправится, без активностей никак🙈
27 сен 2022 г. в 10:39:02
Круги по парку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:09 /км | 47:50 |
|
26 сен 2022 г. в 10:56:16
Утренний парк
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 06:26 /км | 40:31 |
|
Катюша умничка
спасибо =)
25 сен 2022 г. в 15:20:25
Павловск под дождем Изучала маршрут забега в Павловске, который будет 2/10, в конце немного затупила и навернула доп круг, в итоге концовку не так завершила, но первая часть четко по маршруту=) правда вместо бега, на часах включила ходьба🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:36 /км | 01:06:09 |
|
25 сен 2022 г. в 15:22:31
Заминка до парковки) Финиш оказался не где планировала, пришлось еще добегать до выхода из парка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.87 км | 06:48 /км | 05:55 |
|
24 сен 2022 г. в 16:58:07
По набережным☉ После перерыва немного тяжко😛
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 06:39 /км | 01:43:13 |
|
17 сен 2022 г. в 12:17:44
КРОСС НАЦИИ 2022 Часы остановила уже за финишем в очереди за медалькой😁🥇 Время по протоколу 28:43, мой личный рекорд на 5 км☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:52 /км | 29:22 |
|
Огонь. Я не побежал... Так как 25.09 на Крестов ком кубок Балтики... Готовлю половинку.
спасибо! тоже хочу где-нибудь официально половинку зафиксировать =)
Можно арена марафон.
Там старт возле стадиона газпром
16.10
да, вот тоже на него поглядываю) я еще 1 октября трейл в Зеленогорске бегу, от Лиги героев будет, бегала уже в этом году от них в Шуваловском парке, было круто!
16 сен 2022 г. в 10:49:44
С утра по набережным☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 06:24 /км | 01:24:23 |
|
14 сен 2022 г. в 11:06:22
Парк Победы Бежали по крайним дорожкам, воздух совсем не парковый😔 близость проезжей части не вдохновляет на пробежку, поэтому не добежала, пошла в озере купаться😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:32 |
|
11 сен 2022 г. в 14:57:50
Кронштадтский стадион Наконец-то выбежала 10-ку из часа☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:57 /км | 59:42 |
|
10 сен 2022 г. в 14:52:50
Беговая дорожка Интервальный бег, училась бежать правильно🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:40 /км | 43:29 |
|
Супер!
спасибо)
3 сен 2022 г. в 15:52:54
Погнали дальше =) Начинаем новый месяц🍁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 06:22 /км | 44:02 |
|
