3108
Первый раз - 50 км
26 окт в 15:31:05
Это было супер , последние 3 км ноги отказывались бежать 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:56 /км | 02:05:29 |
|
Кудинкин Роман
Круто 👍
Сергеева Виктория
Воин❤🔥🔥💪
Чурилова Эльвера
Спасибо ☺️☺️
21 окт в 14:29:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
18 окт в 23:02:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:15 /км | 26:22 |
|
18 окт в 9:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:13 /км | 26:09 |
|
18 окт в 9:16:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:12 /км | 31:06 |
|
9 окт в 7:52:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:10 /км | 30:50 |
|
7 окт в 15:31:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:34 /км | 28:00 |
|
6 окт в 10:23:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:31 /км | 32:57 |
|
Эльвера, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
3 окт в 21:31:05
Продолжаю свой челлендж по скакалке и плюс бег)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:03 /км | 30:19 |
|
2 окт в 21:33:29
Очень тяжело бегать после работы , ну хотя бы так , чем ничего 🙈🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:22 /км | 22:06 |
|
1 окт в 17:02:20
Всем привет , тоже решила принять участие , было сложно решиться , потому что я завершила свой каждодневный челлендж с бегом в 30 дней по 5 км , а иногда 10 без пропусков 🙈 а следом начала челлендж по скакалке, но он для меня скучный, по этому снова подключаю бег и оставлю чуть скакалку💪 100км не осилю , а 50 уж должна, плюс я не одна -еще та мотивация 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:34 /км | 32:50 |
|
Эльвера, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Спасибо)