1620
Первый раз - 50 км
29 сен в 12:22:38
Сегодня меня смог обогнать только он)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 05:43 /км | 31:28 |
|
25 сен в 7:46:36
Первая утренняя пробежка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 05:36 /км | 30:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 сен в 18:18:39
Бежал на скорость)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:10 /км | 25:58 |
|
21 сен в 19:22:57
Пробежка после соревнований, в своё удовольствие )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 06:58 /км | 01:22:24 |
|
21 сен в 13:41:45
Кросс нации
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.95 км | 04:43 /км | 04:29 |
|
18 сен в 14:04:51
Подготовка к "Кросс нации")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:40 /км | 53:28 |
|
14 сен в 21:48:42
Нормально)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 05:53 /км | 31:17 |
|
13 сен в 18:21:41
Типичный повседнев ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:40 /км | 30:03 |
|
10 сен в 19:38:52
Первый одиночный забег, без своей ракеты по бегу. Мы условно в разводе)))
Бегал на красивое место)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:12 /км | 55:53 |
|
7 сен в 19:36:30
1. Активность))
Бег по лесу, тропа заросшая, в основном всё в подъем. Бежал не для результата, а на разведку. После пробежки собрал грибы))
Так же попался бурундук
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:18 /км | 58:55 |
|
