21 авг 2023 г. в 8:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:23 /км | 26:55 |
|
19 авг 2023 г. в 4:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:00 /км | 27:04 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 авг 2023 г. в 22:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:00 /км | 27:04 |
|
16 авг 2023 г. в 6:10
Мое первое достижение в беге. Всем хорошей пробежки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 06:20 /км | 01:38:22 |
|
14 авг 2023 г. в 4:06
Крайняя пробежка перед небольшим марафоном(:
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 05:49 /км | 26:11 |
|
13 авг 2023 г. в 8:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:34 /км | 25:13 |
|
11 авг 2023 г. в 20:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 05:55 /км | 30:42 |
|
9 авг 2023 г. в 17:53
Бегали с женой))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 06:52 /км | 37:19 |
|
7 авг 2023 г. в 5:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:40 /км | 19:51 |
|
5 авг 2023 г. в 10:44
Всем хорошей пробежки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 05:51 /км | 21:07 |
|
4 авг 2023 г. в 4:12
Пробежал на одном дыхании, только уже в конце пробежки чуть сбил темп) всем добра
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:00 /км | 24:01 |
|
2 авг 2023 г. в 5:17
Хотел поучаствовать в забеге за ВДВ, но не успел зарегестрироваться;( поэтому просто пробежал как в армии бегали по утрам) всех причастных с праздником)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 07:03 /км | 37:39 |
|
Павел добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 авг 2023 г. в 9:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:15 /км | 30:10 |
|
