17 фев в 16:28
Петровск. Марафон 25 км. Мороз -15 вначале
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.21 км | 05:25 /км | 02:06:00 |
|
5 фев в 23:05
Соревнования Балашов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.84 км | 05:01 /км | 01:44:45 |
|
1 фев в 16:14
Отлично покаталась. Погода хорошая, лыжи намазаны
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.67 км | 04:50 /км | 02:09:00 |
|
24 апр 2023 г. в 12:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 05:58 /км | 01:10:32 |
|
19 апр 2023 г. в 10:30
Погода- отличная, ветра почти нет. Настроение - бодрое,мне смотря на вчерашнюю тренировку . Сегодня почувствовала силы ещё сбЕгать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:41 /км | 01:08:19 |
|
Олеся вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Олеся, добрый час🤚🏻 И саратовским привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
18 апр 2023 г. в 21:50
GPS местами блокируют. По-этому так кинуло в сторону трек. +9 км прибавил сам трек. Я честно говорю, что пробежала по тому же пути, что и предыдущая тренировка. Бегаю одной дорогой. Метраж примерно одинаков( 10 км +/-) время немного меняется, в зависимости от моего состояния.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.42 км | 03:15 /км | 01:03:11 |
|
7 апр 2023 г. в 8:20
Бежалось легко. Погода отличная- немного солнца, штиль, тепло
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 06:02 /км | 01:04:39 |
|
