4 ноя 2023 г. в 22:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:51 /км | 34:43 |
|
26 июл 2023 г. в 22:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:54 /км | 41:33 |
|
26 июл 2023 г. в 22:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 06:48 /км | 19:37 |
|
23 июл 2023 г. в 21:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:52 /км | 20:36 |
|
23 июл 2023 г. в 21:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:52 /км | 20:36 |
|
19 июл 2023 г. в 22:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:40 /км | 40:06 |
|
19 июл 2023 г. в 22:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:40 /км | 40:06 |
|
18 июл 2023 г. в 21:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:51 /км | 20:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июл 2023 г. в 21:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:51 /км | 20:34 |
|
15 июл 2023 г. в 23:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:44 /км | 40:44 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 июл 2023 г. в 23:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:44 /км | 40:44 |
|
10 июл 2023 г. в 22:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:40 /км | 20:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2023 г. в 22:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:40 /км | 20:01 |
|
9 июл 2023 г. в 1:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 08:10 /км | 01:08:33 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 июл 2023 г. в 21:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:59 /км | 29:05 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 июл 2023 г. в 9:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 07:03 /км | 29:41 |
|
3 июл 2023 г. в 22:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:40 /км | 26:40 |
|
22 мая 2023 г. в 23:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 06:02 /км | 15:35 |
|
16 мая 2023 г. в 12:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:05 /км | 49:40 |
|
11 мая 2023 г. в 0:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 06:31 /км | 16:34 |
|
30 апр 2023 г. в 0:36
Вот и закончился апрель, а я практически весь его проболела(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 07:00 /км | 38:05 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 апр 2023 г. в 6:51
После болезни ещё тяжеловато! Медленно, но верно возвращаюсь в бег...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 07:40 /км | 32:43 |
|
20 апр 2023 г. в 6:35
Наконец то выздоровела! Но... Сегодняшней пробежке помешали СОБАКИ!!! Вот тебе называется изменила маршрут.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 07:12 /км | 29:25 |
|
Надя, добрый час🤚🏻 И Верее привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Надежда вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
12 апр 2023 г. в 22:29
Пропустила неделю из-за болезни!!! Сегодня решила пробежаться с заложенные носом и опухшими лимфоузлами. Борюсь с собой, я молодец!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:45 /км | 46:32 |
|
3 апр 2023 г. в 22:00
Первый километр бежала максимально быстро, как только могла, но чтобы не задохнуться. Остальные добегала на комфортном дыхании.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 07:21 /км | 38:48 |
|
1 апр 2023 г. в 23:42
Пробежала первый раз 5 км без передышки!!! Да и вообще ни разу в жизни столько не бегала ещё!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 08:06 /км | 42:41 |
|
