29 авг 2023 г. в 19:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:13 /км | 33:39 |
|
25 авг 2023 г. в 19:11
Ура! 100 км. Mission complete ✅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:44 /км | 45:55 |
|
21 авг 2023 г. в 19:26
92. Побила свой прошлогодний рекорд - 90 км))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:22 /км | 01:16:28 |
|
19 авг 2023 г. в 11:01
Не понимаю, как люди бегают по утрам? Это жесть))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:33 /км | 01:12:10 |
|
Я тоже не понимаю, как вы это делаете😬 это же прям очень тяжело. Я бы бегала исключительно вечером-ночью. А утром спать надо, или работать🙈☺️
15 авг 2023 г. в 20:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 06:41 /км | 01:11:41 |
|
14 авг 2023 г. в 20:48
По плану эта пробежка должна быть 10 км, но лень сделала своё дело и коварный сериал, который не дал выйти из дома раньше)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:35 /км | 40:28 |
|
14 авг 2023 г. в 7:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:23 /км | 09:35 |
|
14 авг 2023 г. в 7:21
Половина преодолена, ура)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:49 /км | 01:08:19 |
|
8 авг 2023 г. в 20:26
День был нервный, но пробежка перед сном всё починила!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.61 км | 06:52 /км | 01:33:32 |
|
6 авг 2023 г. в 10:53
Бегать вокруг Суксунского пруда - очень классно, красота!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:59 /км | 01:12:40 |
|
4 авг 2023 г. в 7:36
До 100 осталось совсем немного - какие-то 85 км)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 07:04 /км | 01:09:11 |
|
2 авг 2023 г. в 8:17
Может в этот раз наконец-то смогу пробежать 100 км за месяц 😃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:53 /км | 48:18 |
|
13 июн 2023 г. в 19:51
Прошло полмесяца, а я только второй раз вышла на пробежку. Как обычно, оставляю всё на последний день)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:48 /км | 38:47 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июн 2023 г. в 21:46
Какая это скукотища - бегать по стадиону. Брр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:41 /км | 33:50 |
|
Стадион - для определенных целей, подтянуть ОФП, парки - пробежки для души
27 июл 2022 г. в 20:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.41 км | 06:29 /км | 54:38 |
|
Ксения добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
26 июл 2022 г. в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 06:48 /км | 30:28 |
|
26 июл 2022 г. в 11:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 06:31 /км | 22:59 |
|
25 июл 2022 г. в 21:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.90 км | 07:09 /км | 01:39:27 |
|
24 июл 2022 г. в 14:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:27 /км | 07:41 |
|
23 июл 2022 г. в 20:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:21 /км | 01:16:23 |
|
21 июл 2022 г. в 21:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:01 /км | 15:10 |
|
20 июл 2022 г. в 20:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:36 /км | 59:36 |
|
19 июл 2022 г. в 20:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:27 /км | 25:53 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 июл 2022 г. в 9:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 07:10 /км | 01:14:28 |
|
6 июл 2022 г. в 20:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:16 /км | 50:19 |
|
4 июл 2022 г. в 21:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 05:57 /км | 37:35 |
|
2 июл 2022 г. в 21:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:20 /км | 44:33 |
|
