2939
Первый раз - 50 км
30 окт в 9:24:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 07:04 /км | 24:02 |
|
29 окт в 18:35:56
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:27 /км | 24:36 |
|
27 окт в 9:26:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 07:14 /км | 25:02 |
|
25 окт в 10:48:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:17 /км | 25:36 |
|
24 окт в 9:41:56
Неделю серьёзно болела. Сейчас чувствую себя лучше, составила план ,как успеть добежать до нижней планки новичка , надеюсь получится следовать этому плану
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 07:20 /км | 25:18 |
|
19 окт в 12:07:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:39 /км | 22:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 окт в 9:28:10
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:30 /км | 22:35 |
|
15 окт в 18:32:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:32 /км | 22:43 |
|
14 окт в 19:42:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 08:19 /км | 08:29 |
|
12 окт в 20:46:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.44 км | 08:08 /км | 11:44 |
|
11 окт в 19:20:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 08:07 /км | 12:16 |
|
10 окт в 19:53:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 08:28 /км | 13:39 |
|
7 окт в 19:19:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 08:13 /км | 15:17 |
|
6 окт в 19:07:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:18 /км | 25:01 |
|
5 окт в 11:31:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:26 /км | 22:24 |
|
4 окт в 21:12:32
Победа над собой. Сегодня с сыном 2 круга👍 завтра в 11 будет дорожка- постараюсь 3, там получается побольше обычно ,чем на улице
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 09:20 /км | 27:05 |
|
3 окт в 20:13:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:57 /км | 17:54 |
|
2 окт в 19:46:17
Вторая минипррбежка ща день, первая на улице с начала марафона. Новые кроссовки- прка непривычно, но в целом нормально
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 08:55 /км | 13:23 |
|
2 окт в 9:11:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:37 /км | 15:14 |
|
1 окт в 19:49:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:36 /км | 15:17 |
|
Наталия, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻