1428
Новичок - 100 км
30 июл в 0:04:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 07:08 /км | 01:00:00 |
|
27 июл в 10:28:17
Все та же суббота,парк, 5 верст,......Во время бега разговаривали ( просто не виделись с девчонками давно), так вот тема обсуждения не до конца была раскрыта😋поэтому решили еще кружок навернуть🙂🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.86 км | 07:09 /км | 06:09 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
27 июл в 10:24:11
Суббота, утро, парк, 5 вёрст . Хорошее начало дня👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.91 км | 07:07 /км | 35:00 |
|
25 июл в 10:39:19
Цель на сегодня была пробежать 1 ч 10 мин и выбежать наконец-то из 10-ки. А то я что-то ленюсь и бегаю 6,8,9 км... А хочется 10-12 без перерыва. Вот, получилось. А еще как бонус: поплавала в пруду в парке сразу после пробежки. Это очень здорово!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:53 /км | 01:12:00 |
|
Будьте аккуратны , могут схватить судороги
Спасибо, я потихоньку)
25 июл в 10:34:44
Бег от работы до другой работы. Разминка так сказать. Перед основным забегом🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 06:27 /км | 11:37 |
|
24 июл в 5:49:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.71 км | 06:58 /км | 01:00:48 |
|
21 июл в 1:06:33
Забег ,, НОЧНАЯ ТУЛА,,
Было оооочень много участников и много болельщиков! Бежать по ночному городу КРАСИВО! Под бодрящую музыку барабанов- это прямо огонь! У меня такой забег впервые!
Очень рада, что приняла участия в таком мероприятии!!
Кстати организаторы прислали мое время: 5 км за 29 мин 53 сек. Так что программа привирает😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 06:38 /км | 32:47 |
|
19 июл в 5:57:36
Хоть программа пишет, что дождь на улице, на самом деле его не было. Очень комфортно бежалось. Как же здорово ранним утром в городе! Машин нет, пара-тройка человек встретились. Посмотрела новые дома, которые построили в моём районе, полюбовалась рассветом, вернулась заряженная энергией!
Наверное так надо начинать каждый свой день🙂😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.11 км | 06:46 /км | 01:01:45 |
|
17 июл в 7:03:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:40 /км | 42:43 |
|
14 июл в 10:42:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:20 /км | 44:17 |
|
13 июл в 17:14:04
Арт забег в г. Калуга. Красочно, ярко, жарко😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:03 /км | 30:22 |
|
11 июл в 19:38:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 07:01 /км | 59:49 |
|
6 июл в 9:37:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 06:07 /км | 29:42 |
|
4 июл в 23:46:45
Так поздно я ещё не бегала, да ещё после работы и массажа. Наверное, массаж дал сил. Всё, начало июльского забега положено🙂🏃♀️Самочувствие отличное, думаю сон будет хорошим после пробежки. Погода супер! Днём +35, а сейчас хоть +21, можно дышать свободно😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:43 /км | 40:20 |
|