1628
Первый раз - 50 км
22 мая в 3:03:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:13 /км | 36:55 |
|
18 мая в 2:09:42
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:21 /км | 28:05 |
|
16 мая в 3:15:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:33 /км | 28:39 |
|
15 мая в 2:20:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:34 /км | 28:44 |
|
14 мая в 14:47:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 09:10 /км | 01:04:12 |
|
11 мая в 21:17:38
Сегодня день ног, так что забег на 3 км
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:24 /км | 28:13 |
|
10 мая в 23:07:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 09:07 /км | 01:03:51 |
|
9 мая в 23:34:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:33 /км | 01:15:35 |
|
Уважаемый Антон, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
7 мая в 22:56:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 09:22 /км | 28:30 |
|
6 мая в 23:44:31
Обычно в зале я бегу от 6,5 до 8 км в час, но моя дорожка настроена на уклон в 10 позиций, что напоминает взлётную полосу авианосца "Адмирал Кузнецов" ))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 09:22 /км | 01:06:03 |
|
