Сегодня участвовали с детьми в Забег РФ. Гандикап 21.1 и 5 км. У детей была в первый раз такая дистанция, а у меня в офлайн забеге 2й раз))) неплохой результат получился, на 6 минут быстрее онлайн забегов на WR . Есть над чем работать. Главное все довольны и погода располагала к бегу . Организаторам большое спасибо за памятные медали,у меня их получилось аж 2 шт)

Поучаствовал онлайн в часовом Омском забеге "Чебурашка" памяти Алексаняна. Жаль, что не мог присутствовать лично в офлайн забеге, но в следующем году обязательно почувствую атмосферу этого бегового события. Бежали с сыном , он сначала был пейсером на электросамакате, задавал скорость в районе 12-13 км в час, примерный темп 5'00". Вышло за час как раз чуть больше 12 км.