Земцова Юлианна
0048
Первый раз - 50 км
Пробежек: 7
50.5 км из 50 км (101 %)
Общее время: 5ч 42м 29с
Средний темп: 06:46 мин/км
Думала, что не смогу закрыть месяц, но сегодня было такое хорошее настроение и погода благоволила, а любимый лесной пруд так и манил своей весенней прохладой. Сегодня были не только ёжики:)))
Дистанция Темп Время Источник
11.03 км 06:42 /км 01:13:55  Загрузка от 30.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Вышла на пробежку в футболке, выхожу, а на улице дождь пошел. Вернулась домой, одела куртку лёгкую с капюшоном, чтоб наушники не намочить))) думаю про себя "сегодня меня ничего не остановит" И так замечательно пробежалась по парку, встретила других бегунов, обменялись улыбками, помахали друг другу, что подняло настроение ещё больше, затем я встретила ёжиков, такие они милые 🥰
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 06:54 /км 41:46  Загрузка от 26.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Немного пробежалась перед сном в лёгком темпе :)
Дистанция Темп Время Источник
6.13 км 06:59 /км 42:54  Загрузка от 24.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Решила сегодня бегать медленнее, чем обычно, что бы попробовать снизить пульс. Было так легко, что даже не заметила, сколько пробежала :))
Дистанция Темп Время Источник
12.15 км 07:13 /км 01:27:48  Загрузка от 14.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Говорят, тренировки на низком пульсе очень полезны.
Круги по району перед сном, после трудного дня 😊
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 06:17 /км 32:05  Загрузка от 09.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Вечерний релакс. Самый лучший способ расслабиться после рабочего дня и домашних дел - пробежать очередную пятерочку 😊
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 06:13 /км 31:17  Загрузка от 04.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна
Первая апрельская пробежка началась с пятерочки!
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:32 /км 32:44  Загрузка от 01.04.2024 00:00:00 Земцова Юлианна