30 апр в 23:06:32
Думала, что не смогу закрыть месяц, но сегодня было такое хорошее настроение и погода благоволила, а любимый лесной пруд так и манил своей весенней прохладой. Сегодня были не только ёжики:)))
26 апр в 22:43:04
Вышла на пробежку в футболке, выхожу, а на улице дождь пошел. Вернулась домой, одела куртку лёгкую с капюшоном, чтоб наушники не намочить))) думаю про себя "сегодня меня ничего не остановит" И так замечательно пробежалась по парку, встретила других бегунов, обменялись улыбками, помахали друг другу, что подняло настроение ещё больше, затем я встретила ёжиков, такие они милые 🥰
24 апр в 22:34:40
Немного пробежалась перед сном в лёгком темпе :)
14 апр в 23:46:25
Решила сегодня бегать медленнее, чем обычно, что бы попробовать снизить пульс. Было так легко, что даже не заметила, сколько пробежала :))
Говорят, тренировки на низком пульсе очень полезны.
9 апр в 22:28:10
Круги по району перед сном, после трудного дня 😊
5 апр в 0:41:24
Вечерний релакс.
Самый лучший способ расслабиться после рабочего дня и домашних дел - пробежать очередную пятерочку 😊
1 апр в 23:20:10
Первая апрельская пробежка началась с пятерочки!