0014
Элита - 105 км
10 дек 2023 г. в 9:02:04
Утренняя пробежка🙂 мороз всё тот же-20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.00 км | 06:09 /км | 02:09:21 |
|
9 дек 2023 г. в 17:11:06
Утренняя под -20🥶🥶🥶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.68 км | 06:04 /км | 01:59:25 |
|
8 дек 2023 г. в 21:14:15
Вечерний забег домой😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:29 /км | 01:14:00 |
|
8 дек 2023 г. в 11:56:23
Утро
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.83 км | 05:48 /км | 01:55:03 |
|
7 дек 2023 г. в 19:51:49
Это утренняя пробежка под минус 15🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.16 км | 05:46 /км | 01:50:32 |
|
7 дек 2023 г. в 20:01:23
Вечерочком с рюкзаком до дома☺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.33 км | 06:32 /км | 01:14:06 |
|
6 дек 2023 г. в 20:04:34
Вечером 😌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 06:22 /км | 01:09:30 |
|
6 дек 2023 г. в 8:11:37
Утренняя🥶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.25 км | 05:45 /км | 01:50:48 |
|
5 дек 2023 г. в 20:49:43
Вечер ☺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.74 км | 06:15 /км | 01:07:14 |
|
5 дек 2023 г. в 20:27:50
Утро 😀
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 05:27 /км | 01:55:37 |
|
4 дек 2023 г. в 20:54:31
Вечер,.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:53 /км | 01:16:28 |
|
4 дек 2023 г. в 20:47:53
Утренняя пробежка😁. За ночь выпал ещё снег, но в целом сугробы не большие
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.70 км | 05:53 /км | 02:07:53 |
|