1233
Новичок - 100 км
31 дек 2023 г. в 8:39:11
Закончился сезон 2023. Сегодня завершил, всё перемело. Всех с Новым 2024 годом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 08:43 /км | 01:24:47 |
|
Полтавченко Светозар
Я немного в январе побегаю. Когда не будет сильных морозов. Форму терять не хочется...
29 дек 2023 г. в 6:36:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 08:35 /км | 01:35:37 |
|
28 дек 2023 г. в 4:52:20
Опять снег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.69 км | 08:37 /км | 01:14:56 |
|
27 дек 2023 г. в 3:39:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.47 км | 07:47 /км | 01:21:37 |
|
25 дек 2023 г. в 3:58:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 08:12 /км | 01:22:10 |
|
Сегодня тоже десятку пробежал.
Ты в Новый год Дедом Морозом не подрабатываешь?!!!
23 дек 2023 г. в 8:50:13
Снега много.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 08:48 /км | 01:21:02 |
|
Молодец! Что тоже потеплело?
15 дек 2023 г. в 1:30:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 07:47 /км | 51:05 |
|
В сильные морозы я не бегал.
Приехал в Новосирск. Здесь потеплело до ноля, но все тропы в моем парке замело. Вот сегодня первая вылазка, намечал маршрут для выполнения плана за декабрь.
У меня плана нет. По обстановке...
Тоже не планирую.
13 дек 2023 г. в 2:14:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:51 /км | 39:28 |
|
12 дек 2023 г. в 2:32:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:45 /км | 39:00 |
|
10 дек 2023 г. в 2:27:52
Опять - 45.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:48 /км | 39:07 |
|
8 дек 2023 г. в 1:33:56
Сегодня похолодало. Вообще за 4 дня резко понизилась температура. Минус 47. Вот как то так.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:55 /км | 39:41 |
|
Это героизм!
На следующей неделе потеплеет до 35 - 40, будет полегче.
У нас тоже морозы за 30. Пока не бегаю. Берегусь...
5 дек 2023 г. в 2:28:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:58 /км | 56:36 |
|
Здорово!
3 дек 2023 г. в 17:52:34
Снегу по колено.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 09:04 /км | 18:58 |
|
Совсем морозный мороз?
На снегоступы пора переходить, шиповки отменяются!
1 дек 2023 г. в 3:43:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 07:37 /км | 40:18 |
|
Сейчас мы на 21 месте. Куда нас декабрь поставит?