0225
Первый раз - 50 км
26 ноя 2023 г. в 10:42:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 07:30 /км | 01:19:41 |
|
23 ноя 2023 г. в 20:59:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 08:13 /км | 50:03 |
|
19 ноя 2023 г. в 16:34:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:57 /км | 01:12:17 |
|
12 ноя 2023 г. в 19:26:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:10 /км | 01:12:08 |
|
6 ноя 2023 г. в 20:52:57
ANTA Сочи марафон 2023.
Дистанция 10 км.
На финише забыла выключить трекер.
По чипу результат 1:12;35
Хоть результат и скромный, но я им очень довольна, т.к. было много подъёмов. А на финишных километрах их было несколько подряд с поворатами, а затем, перед финишем, резкий спуск.
В итоге, я справилась, ни разу не перейдя на ходьбу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 08:17 /км | 01:29:08 |
|
