0963
Любитель - 50 км
28 сен 2023 г. в 13:21:53
Ну вот и завершился забег🌍🕊️Получила кучу позитива, буду еще учавствовать в подобных челленджах!👍🏻Всем физкульт🪬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:36 /км | 57:42 |
|
Русаков Николай
Татьяна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Щербина Татьяна
Добрый, спасибо Николай за приглашение, я подумаю, как решусь обязательно напишу вам😉
27 сен 2023 г. в 15:18:50
И все же не люблю я беговую дорожку, хоть она и является палочкой- выручалочкой😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 05:24 /км | 01:11:57 |
|
26 сен 2023 г. в 13:40:40
Отличная тренировка, покайфавала, потихоньку, по легоньку, просто в удовольствие 😉🪬🌍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 05:45 /км | 01:28:03 |
|
25 сен 2023 г. в 13:55:13
Сегодня бежалось просто в кайф, 😁легко и не принуждено😉,всем огромный физкульт🪬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:30 /км | 01:23:47 |
|
24 сен 2023 г. в 5:59:42
Хотела сегодня устроить супер длительную тренировку 25 км, но на 20 км желчь подступила к горлу, и стало, как-то хреновато, что я решила завершить на 20, а до дома еще км 2, пришлось просто прогуляться, полюбоваться красками осени, 🍁🍂Но забег за Мир🌍🕊️🪬продолжается! Всем физкульт👋🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.09 км | 05:40 /км | 01:53:54 |
|
Поздравляю! 20+
Спасибо!💪
Спасибо!💪
Красотка!👍😁🔥
Спасибо!😍Очень приятно!😉
22 сен 2023 г. в 13:32:14
Бежалось легко! 😉Немного побаливала нога, но это мелочи (старые болячки иногда дают о себе знать) Главное очередной заряд энергии ⚡️получила🪬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 05:23 /км | 01:17:36 |
|
21 сен 2023 г. в 15:00:24
Сегодня бежалось очень легко, наверное потому что за МИР!🕊️🌍 начало положено💪бежим дальше😉🪬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 05:08 /км | 58:32 |
|
