3938
Новичок - 100 км
29 июл 2023 г. в 17:28:10
Соревнования по дуатлону, кросс + велосипед). Трек кросса на СОК "Мельничная", г. Верхняя Салда
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 04:44 /км | 10:48 |
|
20 июл 2023 г. в 18:19:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:12 /км | 39:40 |
|
17 июл 2023 г. в 11:31:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 08:05 /км | 43:44 |
|
13 июл 2023 г. в 18:52:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:18 /км | 53:20 |
|
12 июл 2023 г. в 14:03:51
Нижняя Салда, Лыжная База, Зеленый мыс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:28 /км | 34:41 |
|
9 июл 2023 г. в 19:14:05
Кубок Тагильский Трейл, 2 этап, гора Долгая.
Жара +30°С, общий подъем 379 м, пересеченная местность.
2 место в категории ж 30-39 лет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.78 км | 07:04 /км | 02:05:39 |
|
5 июл 2023 г. в 12:51:25
Нижняя Салда, Лыжная трасса "МБУ ДО ДЮСШ", Природоохранная зона "Махонин мыс"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:46 /км | 33:57 |
|
4 июл 2023 г. в 19:52:48
Бег в жару в лесу по горам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 06:10 /км | 50:01 |
|
3 июл 2023 г. в 12:44:43
Бег в обед, на Лыжной базе ДЮСШ Зеленый мыс.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 05:58 /км | 48:42 |
|
1 июл 2023 г. в 17:45:16
Набор высоты 227 м. Бег на ГЛК по лесу и горам.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:59 /км | 56:06 |
|
