1039
Новичок - 100 км
31 мая 2023 г. в 19:54
Вечерняя пробежка. Добиваю свои 50км за май! Цель достигнута! Буду стараться выйти за пределы 50 км. -))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 08:31 /км | 31:28 |
|
Нохрин Виталий
Главная победа! Это победа над собой
31 мая 2023 г. в 6:12
Вечерняя поздняя короткая. Пришлось остановить тренировку, загудели ноги. -(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 07:54 /км | 18:21 |
|
29 мая 2023 г. в 16:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 08:16 /км | 36:34 |
|
23 мая 2023 г. в 21:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:53 /км | 35:30 |
|
22 мая 2023 г. в 10:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 08:27 /км | 20:17 |
|
17 мая 2023 г. в 20:27
Все цветёт и ароматы сносят голову-)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 08:12 /км | 25:41 |
|
14 мая 2023 г. в 17:08
Участие в благотворительном забеге "Забег трех городов", организованный фондом "Спорт для всех". На позитиве, адреналина, вместе со всеми. -)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 08:52 /км | 01:21:51 |
|
13 мая 2023 г. в 16:05
Прогресс начался, стала увеличивать дистанцию. Так и до 10-ки дорасту-)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 08:23 /км | 45:01 |
|
8 мая 2023 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 07:59 /км | 32:32 |
|
3 мая 2023 г. в 19:08
Сделала апрельский ультрамарафон-свои первые 50 км. Пару деньков выдохнула, и с новыми силами вливаюсь в новый майский ультрамарафон. -)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 07:54 /км | 32:51 |
|
