0228
Новичок - 100 км
29 апр 2023 в 12:48:28
Интервалы в окне перед дождём
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.74 км | 07:47 /км | 01:00:20 |
|
28 апр 2023 в 14:51:42
Парк, но уже жарко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.73 км | 07:10 /км | 55:26 |
|
26 апр 2023 в 23:00:13
Интервалы в парке. Людей много, мешали
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:21 /км | 58:29 |
|
23 апр 2023 в 19:32:09
Длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.45 км | 07:57 /км | 01:39:10 |
|
21 апр 2023 в 11:35:30
Интервалы. Чуть не издох🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 07:31 /км | 57:19 |
|
19 апр 2023 в 19:11:41
Вечер, утки, парк
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 07:21 /км | 55:23 |
|
17 апр 2023 в 21:42:03
Бодрые интервалы🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 07:53 /км | 59:50 |
|
16 апр 2023 в 9:27:36
Длительная. Уже тепленько бегать +18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 07:27 /км | 01:15:26 |
|
14 апр 2023 в 10:07:57
Убойная интервалка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 07:36 /км | 01:04:14 |
|
9 апр 2023 в 17:42:58
Первый полумарафон готов
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.51 км | 07:25 /км | 02:39:45 |
|
6 апр 2023 в 20:35:14
Тренировочка после дождя - свежачок
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.81 км | 07:42 /км | 52:27 |
|
5 апр 2023 в 18:40:21
Интервальная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.41 км | 07:30 /км | 01:03:11 |
|
4 апр 2023 в 19:37:07
Интервалка по тёплой погоде
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 07:37 /км | 57:04 |
|
3 апр 2023 в 21:40:02
Красота пробежаться в парке!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 07:30 /км | 01:05:55 |
|
