0048
Любитель - 200 км
31 янв 2023 г. в 20:59
Вечерняя финальная январская пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 06:11 /км | 01:09:30 |
|
30 янв 2023 г. в 20:08
Вечерня пробежка на расслабоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 09:08 /км | 57:46 |
|
28 янв 2023 г. в 15:40
Зимний трейл по окраинам города
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.22 км | 06:45 /км | 02:43:35 |
|
27 янв 2023 г. в 20:45
Клубная тренировка, тратуарный кросс))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.81 км | 07:59 /км | 01:34:22 |
|
25 янв 2023 г. в 20:27
Вечерняя пробежка по городу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:33 /км | 58:59 |
|
25 янв 2023 г. в 20:37
Клубная тренировка. Городскими тратуарам бежим за разгворами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 08:50 /км | 01:06:15 |
|
24 янв 2023 г. в 20:15
Городскими тротуарами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:28 /км | 01:37:21 |
|
23 янв 2023 г. в 19:01
Клубная тренировка, бег по тротуарам
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 08:17 /км | 01:06:17 |
|
21 янв 2023 г. в 11:44
Субботняя длительная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.89 км | 06:57 /км | 02:32:23 |
|
20 янв 2023 г. в 21:07
Пробежка по городским тратуарам
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:55 /км | 53:43 |
|
19 янв 2023 г. в 20:11
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 06:35 /км | 01:13:57 |
|
18 янв 2023 г. в 20:40
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 07:35 /км | 01:25:03 |
|
16 янв 2023 г. в 20:23
Клубная тренировка, лёгкий кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 09:01 /км | 01:16:19 |
|
14 янв 2023 г. в 12:09
Субботний кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.18 км | 07:08 /км | 01:34:02 |
|
13 янв 2023 г. в 19:36
Вечерний клубный кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.57 км | 08:58 /км | 01:34:52 |
|
13 янв 2023 г. в 13:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 05:19 /км | 56:09 |
|
12 янв 2023 г. в 15:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.37 км | 05:25 /км | 01:01:37 |
|
11 янв 2023 г. в 19:31
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 09:38 /км | 01:02:55 |
|
10 янв 2023 г. в 20:04
Вечерняя анти-морозная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 06:26 /км | 01:12:12 |
|
9 янв 2023 г. в 22:28
Клубный вечерний кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 09:45 /км | 01:01:30 |
|
9 янв 2023 г. в 13:24
Полуденная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 05:56 /км | 01:23:49 |
|
8 янв 2023 г. в 16:39
Первая воскресная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 09:29 /км | 01:37:45 |
|
6 янв 2023 г. в 14:01
Клубный кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 09:20 /км | 01:19:06 |
|
5 янв 2023 г. в 20:58
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.84 км | 06:19 /км | 01:02:17 |
|
5 янв 2023 г. в 10:19
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 07:12 /км | 01:13:44 |
|
4 янв 2023 г. в 20:21
Вечерняя пробежка под хлопьями снежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.91 км | 06:28 /км | 01:23:36 |
|
3 янв 2023 г. в 13:21
Песчаными тропами ударил по салатам)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.44 км | 06:30 /км | 01:14:30 |
|
2 янв 2023 г. в 13:35
Кросс по тропам
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 08:13 /км | 01:22:07 |
|
1 янв 2023 г. в 18:20
Растряска новогодних салатов)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:22 /км | 01:17:11 |
|