1012
Первый раз - 50 км
9 ноя в 16:24:07
Вытащила свою жопку побегать, ветрищще на улице - жуть 🌪 чуть не унесло
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 08:12 /км | 27:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
8 ноя в 21:19:55
Сегодня максимально не хотелось идти бегать, но собралась..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 09:09 /км | 33:10 |
|
7 ноя в 22:22:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 08:58 /км | 29:20 |
|
6 ноя в 23:10:59
У нас сегодня выпал снег и превратился в кашу на асфальте. Бежалось очень тяжело, постоянно забивались икры и жутко болели🥺 думала больше 3км не пробегу. Сама не заметила, как пробежала - пять❄❄❄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:32 /км | 43:24 |
|
💛💛💛
4 ноя в 22:41:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:31 /км | 17:24 |
|
4 ноя в 22:40:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:06 /км | 27:09 |
|
2 ноя в 21:20:31
День 15/365✅ Сегодня так по кайфу бежалось, скоро выпадет снег, на стадионе нельзя будет бегать, поэтому решила разведать где посветлее , бежала куда глаза глядят 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:06 /км | 27:09 |
|
1 ноя в 13:34:00
День 14/365✅ Сегодня вышла из зоны комфорта, своего любимого стадиончика, и пошла бегать в миру, оказалось это не так страшно, понравилось🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 08:48 /км | 50:34 |
|
