2551
Первый раз - 50 км
22 окт в 19:20:06
И всё ещё бегать-бегать я не могу. Ходить 5-7 км могу, танцевать на каблуке могу, делать становую, присед и выпады могу, а бегать нет... Ладно, подождём, полечимся
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:44 /км | 23:41 |
|
16 окт в 14:38:14
Бегать-бегать пока рано, коленочка дала 2,5 км бега... run-walk-run ещё никогда не был так удобен
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.81 км | 08:03 /км | 30:42 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 окт в 19:01:32
Бегала сеголня по красивому, но кажется перестаралась... ах, как бы не стала эта пробежка последней перед вынужденным "покоем", коленочка разболелась, а к вечеру становится хуже
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:22 /км | 58:45 |
|
9 окт в 18:25:55
Пора докупать шапочку и перчатки...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 07:21 /км | 01:02:45 |
|
7 окт в 20:01:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 07:31 /км | 01:05:09 |
|
4 окт в 18:17:07
Что мне снег, что мне зной,
Что мне дождик проливной,
Ведь у меня беда с башкой!?
(Миссия успеть до дождя успешно провалена, бодро добежала до дома в хлюпающих кросах)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.93 км | 07:23 /км | 01:20:51 |
|
2 окт в 18:23:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.67 км | 06:57 /км | 01:00:17 |
|
