Ионов Сергей
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Архангельск |
| Возраст: | 25 |
| Активности: | 29 (454.72 км.) |
| События: | 3 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
4 фев в 12:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.08 км | 03:10 /км | 01:42:03 |
|
3 фев в 14:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.28 км | 03:20 /км | 01:24:30 |
|
3 фев в 14:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.81 км | 03:19 /км | 15:57 |
|
3 фев в 14:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 03:39 /км | 01:13:20 |
|
1 фев в 12:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.36 км | 03:10 /км | 01:04:39 |
|
30 янв в 13:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.23 км | 03:47 /км | 57:37 |
|
29 янв в 13:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.55 км | 03:25 /км | 01:13:46 |
|
28 янв в 21:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 03:00 /км | 15:11 |
|
27 янв в 11:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.26 км | 03:28 /км | 02:20:02 |
|
26 янв в 10:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 36.24 км | 03:21 /км | 02:01:57 |
|
25 янв в 12:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 02:50 /км | 13:50 |
|
25 янв в 12:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 03:20 /км | 27:58 |
|
23 янв в 9:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:03 /км | 42:41 |
|
22 янв в 10:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.27 км | 03:55 /км | 01:23:30 |
|
20 янв в 11:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 03:54 /км | 54:53 |
|
19 янв в 12:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.31 км | 04:05 /км | 01:43:44 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 янв в 13:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 03:32 /км | 01:14:18 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Здравствуйте Руслан, спасибо, но не могу перейти по ссылке
Сергей можно попробовать чуть позже такое бывает
Все получилось, благодарю, но я в основном на лыжах бегаю, иногда на беговой дорожке, если нужно разгрузиться от лыж
🤝👍💪
16 янв в 12:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.72 км | 03:35 /км | 56:23 |
|
14 янв в 13:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 03:18 /км | 07:20 |
|
14 янв в 13:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 03:28 /км | 45:19 |
|
13 янв в 11:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.45 км | 03:26 /км | 39:28 |
|
13 янв в 10:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 03:55 /км | 45:17 |
|
11 янв в 12:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.39 км | 03:58 /км | 01:28:53 |
|
9 янв в 15:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 03:37 /км | 01:13:01 |
|
8 янв в 10:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 03:56 /км | 23:42 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 янв в 9:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.63 км | 03:51 /км | 37:07 |
|
8 янв в 9:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 04:15 /км | 27:16 |
|
4 авг 2023 г. в 15:46
Первая тренировка за месяц
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:14 /км | 42:29 |
|
