Лысенко Олег
| 4 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Белгородская область п.Вейделевка |
| Возраст: | 56 |
| Активности: | 18 (311.28 км.) |
| События: | 3 |
14 июн 2023 г. в 10:57
Хотелось пробежать, именно в день России, но не полчилось. Пробежал 13.06. с неплохим для меня результатом. Всем мира, здоровья и хорошего настроения.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 03:56 /км | 11:57 |
|
9 мая 2023 г. в 12:16
Участие в Яковлевском полумарафоне тоже посвящаю Защитникам Победы и включаю в Забег Победы 2023. Всех с праздником, ВСЕМ мира и добра!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.60 км | 04:24 /км | 01:35:07 |
|
9 мая 2023 г. в 12:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 04:12 /км | 37:58 |
|
30 апр 2023 г. в 23:35
Последняя, финишная тренировка. Всем здоровья, мира и добра.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.21 км | 05:14 /км | 01:45:58 |
|
29 апр 2023 г. в 12:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.24 км | 04:52 /км | 01:29:03 |
|
28 апр 2023 г. в 14:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.13 км | 04:54 /км | 01:29:05 |
|
25 апр 2023 г. в 0:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.77 км | 04:54 /км | 01:27:22 |
|
Олег добрый час будем рады пригласить вас в наш огненный коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
24 апр 2023 г. в 3:51
Очень плохо дались последние 5 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.04 км | 04:48 /км | 01:50:50 |
|
22 апр 2023 г. в 1:20
Готовимся к полумарафону. Всю тренировку шёл мелкий дождь. Хорошо, что в основном был боковой ветер. Всем приятных пробежек
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.59 км | 04:44 /км | 01:42:23 |
|
20 апр 2023 г. в 13:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.79 км | 04:46 /км | 01:39:20 |
|
18 апр 2023 г. в 7:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.62 км | 05:03 /км | 01:23:59 |
|
16 апр 2023 г. в 21:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.15 км | 04:52 /км | 01:28:37 |
|
15 апр 2023 г. в 11:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.18 км | 04:53 /км | 01:09:26 |
|
12 апр 2023 г. в 21:47
Тяжеловато даётся, но победа за нами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.07 км | 04:55 /км | 01:38:56 |
|
Ну с таким объемом и темпом - у вас нет конкурентов)
10 апр 2023 г. в 17:04
1й кросс по пересечение, отличная погода, назад больше в подъем и встречный ветер.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.26 км | 05:22 /км | 01:27:19 |
|
6 апр 2023 г. в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.25 км | 04:55 /км | 01:20:00 |
|
4 апр 2023 г. в 13:01
На самом деле, я пробежал за 1час,42мин, 49сек, это по часам, а на телефоне не выключил сразу, только через 7 минут заметил
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.91 км | 05:31 /км | 01:49:52 |
|
1 апр 2023 г. в 22:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.43 км | 05:02 /км | 01:22:48 |
|
Олег, добрый час🤚🏻 Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Олег день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online