Недельный Полумарафон с 04.07 по 10.07
Пробеги 21,095 км за 7 дней и стань онлайн полумарафонцем. Облегченная версия для новичков.
Это НЕ классический Полумарафон (21,095 км) или половинка.
Это забег для тех, кто еще не может пробежать 21,095 км за один раз. В данном забеге Дистанцию разрешено преодолеть за неделю. Все пробежки суммируются.
Так сказать это: облегченная версия для новичков.
-
Принимая участие в этом забеге, вы участвуете в конкурсе c призами от WR
Атрибутика забега
Правила
1. Бег на беговой дорожке: Можно
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Информация о забеге
- Регистрация: с 02.07.2022 по 11.07.2022
- Проведение: с 04.07.2022 по 11.07.2022
- Статус: Завершен
- Участники: 106
Параметры забега
- Темп: от 9 мин/км до 3 мин/км
- Рейтинг: по Время
- Пробежки: Неограничено
-
Мин. суммарная дистанция:
Уровни сложности:
21,1 км за 7 дней: 21.095 км
Лента событий
10 июл 2022 г. в 12:00
Утренняя пробежка Пробежка по стадиону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 06:13 /км | 51:37 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2022 г. в 14:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 06:17 /км | 01:00:02 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2022 г. в 18:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:07 /км | 01:12:26 |
|
10 июл 2022 г. в 21:45
Первый полумарафон...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:24 /км | 01:32:55 |
|
10 июл 2022 г. в 21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 07:56 /км | 08:44 |
|
10 июл 2022 г. в 23:01
Вечерняя вокруг ЖК Ох, хоть и не люблю я асфальт, но иногда приходится
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 06:26 /км | 10:49 |
|
10 июл 2022 г. в 23:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 05:32 /км | 01:12:18 |
|
10 июл 2022 г. в 17:13
Утренняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:23 /км | 44:48 |
|
10 июл 2022 г. в 9:12
Лайт
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 04:31 /км | 23:00 |
|
10 июл 2022 г. в 9:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 08:21 /км | 51:40 |
|
10 июл 2022 г. в 9:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 08:12 /км | 10:40 |
|
10 июл 2022 г. в 9:35
Я это сделала! Домучила свой полумарафон)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:11 /км | 16:23 |
|
10 июл 2022 г. в 9:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 08:01 /км | 13:39 |
|
10 июл 2022 г. в 10:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 08:46 /км | 04:23 |
|
10 июл 2022 г. в 10:56
Доброе утро 🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:18 /км | 01:52:08 |
|
10 июл 2022 г. в 9:25
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 06:27 /км | 20:22 |
|
9 июл 2022 г. в 17:31
Валхалла Трейл
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.48 км | 07:45 /км | 02:07:50 |
|
9 июл 2022 г. в 16:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:39 /км | 28:33 |
|
9 июл 2022 г. в 18:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 07:15 /км | 21:39 |
|
9 июл 2022 г. в 18:58
Последний рывок
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 07:34 /км | 34:10 |
|
Загрузка...