23 дек в 11:46:11
После снега бежать просто по чистому асфальту — нереальный кайф ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:35 /км | 01:07:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Бекетов Константин
Наташа, уже всё... Снова снега насыпали сверху 😅😁❄❄❄
Кругликов Алексей
Отличная дистанция👍темп и время 🕘
18 дек в 20:31:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:26 /км | 32:44 |
|
16 дек в 12:43:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:05 /км | 01:31:28 |
|
15 дек в 18:35:47
Воскресный кросс 👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 06:52 /км | 01:01:21 |
|
13 дек в 12:12:34
Кросс по асфальту и лесу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.61 км | 06:04 /км | 01:28:51 |
|
Теперь понятно кто портит лыжню😅
Нет, нет, ни одна лыжня не пострадала 👌 Бегали исключительно по лыжне от машин 😁
11 дек в 11:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:02 /км | 01:00:30 |
|
9 дек в 10:36:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:40 /км | 01:08:10 |
|
8 дек в 11:51:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.99 км | 07:52 /км | 01:02:55 |
|
6 дек в 13:17:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:48 /км | 01:04:00 |
|
5 дек в 13:46:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:03 /км | 18:19 |
|
5 дек в 13:45:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 06:00 /км | 01:09:38 |
|
5 дек в 13:44:02
Восстановительный кросс 👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.34 км | 06:35 /км | 01:14:45 |
|
Загрузка...