Сегодня в 8:25:46
Меняя пластинку, которую слушаешь, оказывается интереснее бегать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.65 км | 06:54 /км | 01:20:25 |
|
23 дек в 15:02:51
Кушать надо вовремя) устал, ушёл домой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:01 /км | 56:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 дек в 8:43:33
Смена маршрута по ходу бега... Интересная вещь, но мозг напрягается)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 06:43 /км | 01:09:11 |
|
20 дек в 14:12:06
Бег в хорошей компании, да с музыкой определённо даётся легче! Путешествие из нового Сургута в старый и обратно прошло отлично)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:59 /км | 01:27:25 |
|
В компании всегда веселее и легче!! 100%
19 дек в 10:09:57
Зима, крестьянин торжествует)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 06:41 /км | 01:10:07 |
|
17 дек в 6:32:02
Магия утра... И отпуска)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:57 /км | 01:34:00 |
|
14 дек в 9:10:30
Сайма - молодец! Бегается легко, ровно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:34 /км | 01:07:44 |
|
5 дек в 16:45:55
Начало, трудное начало)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:59 /км | 44:11 |
|
главное вернуться, начать!💪
Спасибо, теперь главное - продолжить))
24 окт в 5:54:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.62 км | 06:56 /км | 11:15 |
|
24 окт в 5:53:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:21 /км | 01:22:39 |
|
16 окт в 18:23:26
Не бегайте вдоль трасс. Я теперь могу бегать на 92, 95, дизеле и на парах бензина(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 06:21 /км | 58:30 |
|
на снежинке меньше выхлопных 😁
Так вот бегал от снежинки до леруа)
мы один раз пробежали тоже ...больше не хочется))
10 окт в 18:40:00
Минус 2 градуса, снега нет, успеваем бегать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:18 /км | 01:04:22 |
|
3 окт в 18:10:25
Пока плюсовая температура, Сургут бежит)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:35 /км | 59:27 |
|
1 окт в 9:01:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:46 /км | 47:24 |
|
Тимур, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Тимур, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...