Все пробежки пользователя Кудрина Татьяна
23 дек в 23:49:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 08:05 /км | 49:18 |
|
23 дек в 21:11:03
А вот и вторая пробежка в этом Забеге🏃🏼♀️🙏💪 отличный результат!
А это новогодняя Яя🎄😍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 08:05 /км | 49:18 |
|
Поздравляю 😊👍!!! Молодцы🤘😊👍!!!
Ьюю
Спасибо👍🏃🏼♀️
🤣😊👍
23 дек в 20:55:11
Сегодня вышла на пробежку🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️надо закончить месяц и конец года))) Перерыв в 10 дней многовато.. Но! Я сильно заболела, на больничном была, так как пропал голос... Сейчас голос есть, но полностью ещё не восстановилась. Верю, что всё будет хорошо🙏
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 08:05 /км | 49:18 |
|
Выздоравливайте😊 … и все будет хорошо😊🤘😊!!
Спасибо большое🤩🤩
15 дек в 12:27:01
Участвую в новом Забеге - За Триколор🇷🇺🏃🏼♀️👍 всего 3 пробежки, ну что побежали🤩
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:11 /км | 37:04 |
|
Молодцы:-)!!!
Урааа
14 дек в 23:59:45
Перерыв в 6 дней эхх зима зима не придаёт мне сил. Сегодня 5 км в копилку🔥 Завтра тоже на тренировку☝️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:11 /км | 37:04 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 дек в 23:51:11
Молодец! Как бы тяжело не было, сегодня вышла на тренировку и вот результат🙏🏃🏼♀️👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:11 /км | 37:04 |
|
8 дек в 1:21:44
Второй день Зимнего Ультрамарафона🥳🏃🏼♀️👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 07:46 /км | 11:59 |
|
8 дек в 0:25:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 07:46 /км | 11:59 |
|
8 дек в 0:12:24
Целый день то хожу, то езжу по делам. Не было времени на хорошую тренировку, уже думала сегодня пропустить, так как устала сильно, Но маленькая восстановительная тренировка есть🏃🏼♀️👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 07:46 /км | 11:59 |
|
6 дек в 23:00:49
Бежала на легке, никуда не торопилась. Пульс вообще чёткий🔥 хорошо для сердца. Эффективная была тренировка, попробую запомнить😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 08:09 /км | 29:56 |
|
6 дек в 22:53:30
Готовимся к Новому Году🥳🤩🎄🐍❄️
Не забываем бегать🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 08:09 /км | 29:56 |
|
6 дек в 22:47:58
Первый день Зимнего ультрамарафона🏃🏼♀️💙👏 сегодняшней тренировкой довольна на все 200%👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 08:09 /км | 29:56 |
|
29 ноя в 19:41:35
Попыхтела знатно🏃🏼♀️👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 07:52 /км | 01:12:36 |
|
29 ноя в 19:18:48
Выпала из тренировочных дней, перерыв в 20 дней это много я считаю..
Не люблю зиму из-за того, что травмоопасное время года. Было скользко, был и снег мокрый - всё это отнимает мои силы и сил на тренировку просто нет. Приходишь с магазина и ты уже устала😭 С работы и на работу теряю много сил, дабы не упасть. Мне категорически падать нельзя.
С сегодняшнего дня снова в строю надеюсь подольше задержаться тут😊 Ещё на один челлендж подписалась, думаю не зря.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 07:52 /км | 01:12:36 |
|
Правильно,тише едешь, дальше будешь
Спасибо!
29 ноя в 19:09:32
А вот те самые долгожданные 9 км🔥🏃🏼♀️💪 ну слушайте за раз столько пробежать тяжеловато. Ноги отключались, становились как вата. Поставила эксперимент пробегу или нет😄 ну вот как-то так. Цель выполнима!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 07:52 /км | 01:12:36 |
|
9 ноя в 21:39:55
Пробеги за Победу любую дистанцию🏃🏼♀️
В мае 2023 не получилось, а в ноябре 2024 всё получилось💪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:14 /км | 43:46 |
|
9 ноя в 20:57:55
Подписалась на Забег Желаний 2024🎉🤗
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:14 /км | 43:46 |
|
9 ноя в 20:35:53
Впервые пробежала такую дистанцию, бёдра стёрла, думаю пройдёт за 2 дня работы🙂
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:14 /км | 43:46 |
|
9 ноя в 20:26:55
Ну что я крутая, не правда ли?🤩 Столько я ещё не бегала🏃🏼♀️! Наверное завтра будет тяжело на работе, мышцы будет тянуть. Восстановлюсь за 2 дня😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:14 /км | 43:46 |
|
9 ноя в 1:21:30
Сохраним тигров на земле🐅🏃🏼♀️💪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 07:25 /км | 24:00 |
|
Загрузка...