1101
Первый раз - 50 км
23 авг в 17:42:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 06:13 /км | 47:55 |
|
23 авг в 17:39:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:53 /км | 21:02 |
|
23 авг в 17:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.39 км | 07:04 /км | 16:55 |
|
21 авг в 4:33:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.39 км | 07:04 /км | 16:55 |
|
20 авг в 13:18:07
Сейчас бегаем на рассвете 😍😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 07:09 /км | 22:42 |
|
13 авг в 18:17:28
Решила больше бегать по асфальту и вечером. Тяжеловато ногам под конец, но норм.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:08 /км | 43:04 |
|
13 авг в 7:38:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 07:44 /км | 14:24 |
|
12 авг в 13:28:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:35 /км | 22:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 авг в 7:20:53
Сеголня сын сын рыбачил, а я бегала рядом - пробовала асфальт, вернее свои ноги по асфальту. Завтра посмотрим ;))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:11 /км | 31:33 |
|
8 авг в 5:36:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.79 км | 08:48 /км | 24:35 |
|
7 авг в 5:33:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.42 км | 07:27 /км | 18:03 |
|
6 авг в 4:51:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 07:47 /км | 21:22 |
|
5 авг в 4:35:57
Сегодня совсем мало пробежали, но по асфальту. Начинаем готовиться к 10ке на асфальте 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.73 км | 07:22 /км | 12:45 |
|
2 авг в 9:11:43
С добрым утром !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 07:29 /км | 19:02 |
|
Марина, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 авг в 4:46:42
Утренняя разминка с собакой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 07:18 /км | 17:33 |
|
Так держать!