Грачев Руслан
2131
Первый раз - 50 км
Активностей: 11
123.57 км из 50 км (247.14 %)
Общее время: 14ч 27м 16с
29 июл в 20:23:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.50 км 06:04 /км 01:09:49  Загрузка от 29.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
29 июл в 20:17:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.50 км 06:00 /км 01:09:00  Загрузка от 29.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
29 июл в 20:13:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.50 км 06:00 /км 01:09:00  Загрузка от 29.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
25 июл в 19:21:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.76 км 08:52 /км 01:08:50  Загрузка от 25.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
22 июл в 15:02:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.57 км 05:52 /км 01:43:11  Загрузка от 22.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
19 июл в 18:02:53
Тренировка с элементами прыжков в гору
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 09:48 /км 01:47:55  Загрузка от 19.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
16 июл в 20:50:57
Прогулка по лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.74 км 07:31 /км 02:21:05  Загрузка от 16.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
Красивые фото!👍
Руслан, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
12 июл в 15:57:07
Горная тренировка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:30 /км 01:15:00  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
8 июл в 18:39:18
На лайте решил после тяжелой тренировки по полю
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 07:30 /км 52:30  Загрузка от 08.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
6 июл в 20:54:37
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.00 км 05:22 /км 42:56  Загрузка от 06.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
1 июл в 15:04:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.00 км 07:33 /км 01:08:00  Загрузка от 01.07.2024 00:00:00 Грачев Руслан
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝